こんにちは！YUKIです
ご訪問ありがとうございます
昨日はめちゃくちゃ暑かったですね
全国では250人近い人が
熱中症の症状で病院に運ばれたそうです
そんな中で私は、外も暑いのに
さらに暑いボイラー室でのお仕事でした
やけど防止のために長袖＆長ズボン着用なので
何もせずに立っているだけでも
着ている服がびしょびしょになるくらい
汗をかきます
正直、お茶を3リットル以上飲みましたが
それでも喉の渇きがなくなることもなく
常に体が水分を欲している状態
これだけ水分補給をしても
ほとんど汗で出てしまっているのか
トイレに行きたくなることもなく
暑さを少しでも和らげようと
冷たい水で顔を何度も洗ったりしたのですが
それでも仕事が終わる頃にはふらついてしまって
帰りのトラックの中や
自宅に着いてからはひたすら冷房で体を冷やし続けました
幸い食欲はあるので
そこまでキツくはありませんが
今日も同じ現場で
昨日は室内でしたが今日はまさかの屋外で作業
しかも日陰になるような場所もない現場なので
最後まで体力が持つか正直心配
明日もまた違う仕事が入っているので
暑さで体調を崩さないように気をつけて
なんとか乗り切りたいと思います☆