こんにちは！YUKIです
ご訪問ありがとうございます
私は昨日、久しぶりにお布団を干せました
最近は雨だったり曇りでもジメジメしている日が多く
なかなか干せなくて
体調が崩れやすくなってから
日課だった掃除や運動が当たり前のように出来なくなって
寝込む日が増えていたのですが
最近は少しずつ動き出せるようになった私
久しぶりに布団を干せたからか
いつもよりしっかり睡眠が取れた気がします
仕事前の掃除や運動が日課だったとき
体調を崩すこともほとんどなかったので
少しずつ日課を復活させて
元気な毎日を遅れるようにしたい
エネルギーの流れって大事だなぁって
改めて感じた私でした☆