出張をメインに足もみしている
ゆうこです
娘ちゃんは何事にも全力で行います
今ごろ?って思うかもしれないですが
「恋ダンス」
にハマってます
納得するまで全力で踊ります🕺
もう、それは楽しそうに
難しいとこはちゃんと省略してますが
納得した時は満面な笑みで私の顔を見て
グー👍
ってしていた娘ちゃんです
踊り終えるとお腹がすいたようで…
お腹をさすってアピール‼️(笑)
「ケーキ?」(ケーキある?)
を何回も聞いてきたので
私も食べたくなり…
娘と一緒に作ることに
エプロンをせっせとしてスタンバイ‼️
卵は自分の仕事だと分かってるようで
出てくるのを待ってました
卵を割るのも全力で‼️(笑)
力強かったから
グチャってなったのもあるけど
上手に出来ました
こんな感じで
色んな事に全力で取り組む娘ちゃん
そんな娘ちゃんを見ていたら
私も、もっともっと全力でやらなきゃ‼️
って思えた
なので…
私と一緒に
足もみオンライングループ
で足もみしませんか?
週に一度、動画を配信します。
自分の好きな時間に足もみして
自分褒めをノートに書いて
体調の変化や揉み方が分からない
などはグループ内でシェア‼️
その都度お伝えしていきます
・子育てやお仕事でモヤモヤ
・「こんな事あったのー‼️」
・「ちょっと聞いてー‼️」
などなど色んな事を話せる
そんな『場所』になってほしいな
って思っています
☆こんな方におすすめです☆
・足もみに興味がある
・一人ではなかなか続かない・楽しく足もみしたい
・なるべく薬に頼りたくない
・自分も子どもも元気で過ごしたい
・笑顔でいたい
・自分を褒めたい
・自分の頑張りを認めたい
私のグループでは
自分褒めも一緒に行ってます
自分褒めってどんなの?って思いますよね
「今日もむちゃ頑張った‼️」
「今日も元気に過ごせた‼️」
こんな事からでいいんです
毎日書くことで
ほんと見方が変わってきます‼️
今まで当たり前って思っていた事が
書き出していく事で
「私、むちゃ頑張ってるやん」
って思うようにもなるし
少しずつ自分の変化にも気付いてきますよ
zoomでの足もみ会も取り入れて
揉み方が分からない‼️を
なくしていきたいと思ってます
私と一緒に自分の身体と向き合ってみませんか?
最後まで読んでくださり
ありがとうございました