ご訪問ありがとうございます
心と意識の専門家
りっきぃー☆です(*^-^*)
はじめましての方は
こちら
自己紹介
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今日も、心のお話
「なんで私のまわりって、
こんなに問題ばかり起きるんだろ？」
「気づけば、自分だけ
じゃなくて周りの人の問題
まで解決してる…」
そんなふうに感じている人
案外多いかもしれないね！
もしかすると、あなた自身が
“問題を解決する”ことに
知らず知らずのうちに心地よさ
や達成感を感じているのかも？
そう！！
実は問題ばかり起きるのは
無意識に問題を解決するのが
好きだからなんだと思うよ？
いやいや、そんなことない！！
って思うかもしれないけど
たとえば、勉強で簡単なドリルを
スラスラ解くのが好きな子がいるように
私たちは「解けること」に喜びを
感じる習性を持っていたりする。
だから、人生でもついつい 簡単に
解けそうな問題”を無意識に作って
いるってことがある
「急な予定変更」
「誰かのトラブルに巻き込まれる」
「また同じような悩みにぶつかる」
本当は望んでないはずの問題なのに
なぜか繰り返し起きるとしたら…？
自分の中で“問題解決＝価値があること”
になっているのかもしれないよね
じゃあ、なんで問題解決が
好きになるのか？
これって、小さい頃の経験が影響
していることもある。
今年も迫力満点の花火鑑賞に大満足(*^-^*)
例えば…
お母さんが困っているときに、
自分が助けるとすごく喜んでもらえた
誰かのトラブルを解決して
あげたときに「すごいね」
「ありがとう」って言われた
そんな体験から、
「人に喜ばれるためには、
誰かの問題を解決しなきゃ」
という思い込みが、無意識に
刷り込まれてしまうこともある。
でも、もう問題のある世界から
抜け出したいって思わない？
好きならそのままでもいいんだけど…(*^-^*)
じゃあ、問題を作る自分から
抜け出したかったら…
問題のない世界を自分に
もし、今後問題が起きなかったら
何をする？
どんな世界で、どんなふうに過ごしたい？
それを想像してみることで、
今までの「無意識のループ」から
抜け出せるよ！！
問題のない世界＝
つまらない世界ではない
問題がなくても、自分に
価値があるって感じられる世界
解決しなくても、人と
心地よくつながれる世界
そんな感覚を、まずは
ほんの少しだけでも
体験してみるといいね
「私は問題ばっかり…」って
思っている人ほど、
本当は優しくて、誰かの
役に立ちたい気持ちを持っている人。
でも、もう“問題”がなくても
あなたの存在にはちゃんと
価値があるということを忘れないでね。
もし今日1日、何の問題も
今年も一緒に行ってくれてありがとう♡
いよいよ来週！！
旭川ではたぶん初の
「和」のイベントが開催されます
私は運営側でお手伝いしている
ので、みなさん遊びに来てね♡
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お過ごしください
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