ご訪問ありがとうございます
心と意識の専門家
りっきぃー☆です(*^-^*)
はじめましての方は
こちら
自己紹介
連日暑い…
暑いのは苦手じゃないんだけど
湿気が辛い
早く北海道らしいカラッと
した気候になることを
願います
●☆*:..｡o○●☆*:..｡o○●☆*:..｡o○●☆*:..｡o
今日も心のお話
毎朝「仕事行きたくないなぁ…」
って思いながら、それでも職場に向かう。
本当は、心も体もしんどくて
限界が近いのに、「辞めたい」
ってことすら言えない。
「辞めたら迷惑かけるし」
「他にできることなんてないし」
「お金どうするの？」って
いろんな声が頭の中でぐるぐる。
でもね、それってほんとに
“仕事”の問題なのかな？
実は「辞めちゃいけない」って
思ってるその背景には、
“不安”とか“恐れ”が潜んでることが多い。
たとえば、
自分には価値がないって
思ってるから、今の場所を
手放したら全部失う気がしてしまう
親や周りから「我慢して働くのが
当たり前」って育てられてきたから
楽になる選択が怖い
挑戦するより、失敗しない方を
優先してしまうクセがある
つまりね「辞めたいのに辞められない」
って悩みの本質は“今の仕事”じゃなくて
“自分の深いところにある思い込み”
だったりする。
昨日は、遅めのランチ♡美味しかった♪
だから、もし仮に今の仕事を
辞めたとしても、その思い込みが
残ってたら、また次も同じような
場所を選んで、同じように
しんどくなる可能性がある。
ほんとに大事なのは、
「仕事を辞める or 続ける」って
表面的なことよりも、
「私はどんな生き方をしたいのか？」
「何を大切にして、どんな毎日を
送りたいのか？」
って、自分の本音とちゃんと
向き合うことなんだよね。
いまのあなたが「辞められない」って
感じている理由は
本当に“現実的な問題”？
自分に聞いてみるといいね！
なぜか年1だけ2人でランチする彼女（笑）
みなさん今日も、素敵な１日を
お過ごしください
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旭川心理カウンセラーりっきぃー☆
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