ラボでいっぺん死んでみるWS

今日は、最高気温が33℃に

なるとか…

朝は、まだ涼しいけど

どんどん気温が上がってる

暑さ対策をしながら

夏を乗り切りましょう♪

頑張るを解放して

ラクで自由な人生に導く

心の調律師りっきぃー☆です(*^-^*)

●☆*:..｡o○●☆*:..｡o○●☆*:..｡o○●☆*:..｡o

先日、私が入っている

womomラボ内で

「いっぺん死んでみるWS」を

開催させてもらいました

今回は、いつものWSの短縮版で

ワークのみ体験してもらいました

短縮版で開催するのは

初めてだったので、どのくらいの

時間になるのかな？って感じで

お試し的な開催でした

コミュニティ内だからこそ

こうやって試させてもらったり

挑戦できるので、ありがたい場

だなと思う。

いつも感謝です

womomラボは、今月入会

キャンペーンをやっている

ので、興味のある方は

ぜひこちらもご覧ください

womom.jp

いつもは、みなさんの死生観を

聞かせてもらったり、死に

まつわる講義などもあるんだけど

すぐにワークからのスタート

まずは、じっくり自分の死に

ついて考えてもらいます。

そして、自分にとって大切な

人や物などをじっくり考えて

もらう時間となります。

最後に臨死体験をしてもらって

終わった後にシェアタイムの

時間も取れたので、みんなから

感想を聞かせてもらいました

毎回、それぞれ感じ方や

受け取り方が違って面白い！

今回も、それぞれいろんな

気づきがあったようで

良かったです！！

約２時間のWSだったけど

それだけでもボリュームが

あって、ぐったりしたとの

感想もありました

２時間バージョンのWSも一般開催

しようかな…

でも、この講座を受けた方の

ほとんどの人が、いろんな人に

受けてもらいたい！って

言ってくれる

私も、全ての人に受けてもらい

たいって思うぐらい素晴らしい

WSだと思ってます

みなさんからの感想も紹介します！！

≪受講後の変化≫

今の自分で大丈夫だと自信が
ついたのと毎日を大事に生きようと
思いました
意外と悲しみより生き切った感じを
味わえて凄い感謝を感じられました‼️

≪受講した感想≫

今日はありがとうございました。
受けて、めちゃくちゃ良かったです

泣かないよう頑張ったりしましたが
無駄な抵抗でした

物や思い出ってどんどん手放せるけど
人は手放せないなと実感しました。
最後まで残ったのが夫だったので
大切にしようと思います

亡くなる時、感謝しか残らない事が
分かったのはとても良かったです！
ありがとうの積み重ねなんだなと
実感しました

凄く良い時間でした。
ありがとうございました

≪受講後の変化≫

究極的に大事にしたいものは
日常の家族の幸せだと気づきました。
うすうす気づいてはいたのですが、
自分がいなくなる感覚を少しだけ
体感してみたらやり残したことや
生きたかったところは割とどうでもよくて
残る家族が元気に生きていってくれるか
だけがきがかりでした。

≪受講した感想≫

場面の想像がしやすいように
細かく状況や周りの人の様子なども
交えてナレーションしてくれたので
イメージしやすかったです。

紙に書いたものを捨てていく感覚が、
ほんと人によってさまざまなんだなと
思ったので、他の人がどういう感覚で
捨てていったのかも非常に興味が
ありました。

５つ書き出す時や捨てていくときの
シェアができる関係や環境ならもっと
聞いてみたかったです。

いっぺん死んでみたことで

気づけることって、たくさん

あるよね！！

死の話って、オープンに話せない

風潮があるけど、みんなが

自分の気持ちを話して伝えあう

ことで、さらに死に対しての

感じ方も変わってくると思う。

そうすることで、今を大事に

生きていくことができるんだよね。

日々つまらないと感じている人や

悩みがある人も、特に悩みがない