昨日は、夕方から夜にかけて
激しく雷が鳴っていた
部屋を暗くして、しばらく雷を
眺めていたよね
光ってから音が鳴るまでに
数秒空いているから、そんなに
近くないのは分かるけど
大きい光と音に何度か
ビビった
そんな悪天候だったけど
今朝は快晴
めちゃ気持ち良い天気で
今日も1日気分良く
過ごせそうです♡
頑張るを解放して
ラクで自由な人生に導く
心の調律師りっきぃー☆です(*^-^*)
●☆*:..｡o○●☆*:..｡o○●☆*:..｡o○●☆*:..｡o
今日も、心のお話！！
何かが上手くいかないって
感じてるとき…
１人で考えれば考えるほど
不安になったり、解決策が
見つからなくて、さらに
不安になっていく。
周りの人がすごく見えたり
自分のやっていることが
大したことないって感じたり
空回りしているような気が
したり…
こんなことやっていて
何か意味があるんだろうか？
なんて考えてしまう
これまでずっと手探りだったし
この先も、どう進めばいいのか
見えなくて、迷子になったように
思えてしまう。
どんどん視野が狭くなっていき
先のビジョンが見えなくなって
不安だけが大きくなっていく。
何をしていいのか分からなく
なって、全てが悲観的に思えて
自分も他人も信じられなくなる。
なんとかしないと！っていう
気持ちばかりが大きくなって
焦ってしまう。
何か大丈夫っていう確信が
欲しくなったり、安心できる
材料や証拠が欲しくなる。
目に見える分かりやすい数字や
誰かからのお墨付きが欲しい。
そして、占いやらコンサル
などに大金を支払って
さらに不安になることも
あると思う…
でもね、不安からの行動は
結果も不安のままだからね。
こんな時って、自分のことを
信じられなくなっていると
思うんだよね。
目の前の数字や誰かからの
お墨付きの言葉が、自分を
安心させてくれると思ってる。
もちろん、これで安心できる
なら、それでも良いけど
結局は、自分を信じることが
一番の安心になる。
目の前の数字やお墨付きの言葉は
一時だけの安心だと思うよ！
逆に自分が自信に満ち溢れて
いるときは、何か目の前に
安心できる材料があるわけじゃ
なくても、なんだか安心して
エネルギッシュに物事を進めて
いるんだと思うよ！
その時は、目の前の数字や
誰かからのお墨付きの言葉なんて
気にしてないよね。
でも、自信に満ちている時も
あれば自信がなく不安な時もある！
人間だからね、当たり前に
揺れ動くこともある！！
特に何も起きていなくても
不安になって、目に見える形の
安心が欲しくなる時もあるし
なにもなくても大丈夫！って、
根拠のない自信に満ちている時も
あるってこと。
どっちもあるよね！
どっちもあるってことを
知っていたら、不安になった時に
必要以上に落ち込まないで
いられるんじゃない？
今は、不安なだけ！
また根拠のない自信に満ち溢れる
時もくるって思っていたらいいよね。
気持ちが揺れるのは当たり前！
失敗したり、落ち込んだり
考え込んだり、後悔してもいい。
そして、急に前向きな気持ちに
なって、次はこうしよう！って
試して、また失敗して落ち込んで…
ってことを繰り返してもいいよね
そうやって繰り返していくうちに
いつか自分の心地良い答えに
辿り着くんじゃないかな？
今まで通りのことだけ
していても、何も進まないし
ずっと変わらない。
でも、挑戦したり失敗した
経験は、自分の糧になるし
いつかは満足した答えに
辿り着く。
だから、結果何をしても
大丈夫なんだよ！
↑これほんと！
安心材料があってもなくて
大丈夫なので、好きなように
やってみたらいいよね！
真っ白で何も見えない&髪がボッサボサ（笑）
それでも大丈夫！←何が？w
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