昨日から、また眠たい病が
発病!!![]()
たまに発症する(笑)
今朝も朝から眠い…![]()
1日眠いのは、ちょっと
厄介だけど、数日で治まる
でしょう![]()
さて、眠いけど今日も
楽しもう♪
頑張るを解放して
ラクで自由な人生に導く
心の調律師りっきぃー☆です(*^-^*)
●☆*:..。o○●☆*:..。o○●☆*:..。o○●☆*:..。o
昨日は、起業人生塾の受講生に
ちょこっと自撮りレッスンを
したよ![]()
前回の塾などで、いろいろ話して
いた時に、もっと自分を認めて
自分を出せるようになったら
良いってアドバイスをしてた。
自分でお仕事をするって
やっぱり自分を認めたり
個性を出していかないと
上手くいかないってことが
多いからね…
その1つの手段として
自撮りが出来るようになったら
いいかも?ってことで
私が楽しく自撮りが出来る
方法をお伝えすることに![]()
私は、上手に自撮りが出来る
わけではないけど![]()
上手に撮ることが目的では
なく「自分を好きになるための
自撮りレッスン♡」って感じ。
とはいえ、自撮りレッスンを
やったのは初めてなんだけどね![]()
なんでも勝手に講座にできるのが
私の才能なのかもしれない…(笑)
昨日の賄いは旬のアスパラと共に美味しくいただきました♡
今回は、ナスカフェの空き時間を
使わせてもらってレッスンさせて
もらいました![]()
最初にいろいろ話を聞かせて
もらったところ、彼女は写真が
怖いとのこと…
写真の何が怖いのか…って
ところを聞いていったところ
結局は、自分のことが嫌いで
自分の顔を見ることが嫌って
ことから、写真が怖いってことに
変換されていったみたい。
写真を撮られる時も
いつも顔が強張っていて
それを見るのも嫌だったとか…
私もね!
今では、全く写真を撮られる
ことは嫌じゃなく、むしろ好きに
なったぐらいだけど![]()
昔は、写真が苦手だった…![]()
自分の顔を見るのも嫌だし
気持ち悪いって思ってたから
そんな顔が写真で残るなんて
いや~~~~!!って思って
いたんだよね![]()
今では信じてもらえないかも
しれないけど、マジだから!!![]()
なので、彼女の気持ちは
むちゃくちゃ分かる!!
でも、それが払しょく
出来れば、自撮りも楽しく
なって、自分の顔も好きに
なっていくってことを
私は知ってる![]()
ってことで、レッスン開始![]()
〇〇〇〇になりきって撮るマインドをお伝え中!(笑)
まずは、スマホの持ち方を
教えたり、いろんなアプリ
などを紹介して自分が
テンション上がるフィルター
などを見つけてもらった![]()
まずは、自分のテンションが上がる
ことが大事!!
そこから実際にいろんな
角度や表情で、たくさん
写真を撮ってもらった!!
最初は、緊張していて
不自然な笑顔だったんだけど![]()
撮っているうちにだんだん
楽しくなってきたみたいで
めちゃくちゃ可愛い写真が
たくさん撮れました![]()
上手に写真と撮るとかより
「楽しむ」ってことが大事
だって私は思っているので
楽しんでもらえたことが
何より私も嬉しい![]()
今まで、自分の写真をアップ
することがなかった彼女が
昨日はInstagramのストリーズに
自撮りをアップしてました♡
めちゃ素敵な笑顔♡
やっぱり自分に自信がないと
縮こまってしまうし、そうなると
自分の大好きなお仕事も
自信を持ってお伝えする
ことも出来なくなっちゃう。
それって、すごくもったい
ないなって感じてたんだよね。
めちゃ可愛くて美人さんなのに
出さないなんてもったいない
って私は思ってた![]()
とっても素敵な笑顔の写真も
撮れて大満足してもらえた
ようで良かったです![]()
何より、自分の顔がちょっと
可愛く見えてきた♡
ちょっと好きになったかも?
って言ってもらえたのが
嬉しかった!!
そして、昨日のレッスン時間は
たったの30分![]()
それで、自分に自信を持てたり
素敵な笑顔になるなんて
すごくない??
自撮りってすごいなぁ~って
改めて感じたよ![]()
少し殻を脱ぐことが出来た
彼女が、今後どうなっていくのか
楽しみです♡
私も楽しかった![]()
ありがとう![]()
私も、ポーズを取って自撮りの練習!?(笑)
みなさん今日も、素敵な1日を
お過ごしください![]()
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