昨日から、また眠たい病が

発病!!笑

 

たまに発症する(笑)

 

今朝も朝から眠い…ぐぅぐぅ

 

1日眠いのは、ちょっと

厄介だけど、数日で治まる

でしょう爆  笑

 

さて、眠いけど今日も

楽しもう♪

 

頑張るを解放して

ラクで自由な人生に導く

心の調律師りっきぃー☆です(*^-^*)

 

 

●☆*:..。o○●☆*:..。o○●☆*:..。o○●☆*:..。o

 

 

昨日は、起業人生塾の受講生に

ちょこっと自撮りレッスンを

したよ気づき

 

 

前回の塾などで、いろいろ話して

いた時に、もっと自分を認めて

自分を出せるようになったら

良いってアドバイスをしてた。

 

 

自分でお仕事をするって

やっぱり自分を認めたり

個性を出していかないと

上手くいかないってことが

多いからね…

 

 

その1つの手段として

自撮りが出来るようになったら

いいかも?ってことで

私が楽しく自撮りが出来る

方法をお伝えすることに気づき

 

 

私は、上手に自撮りが出来る

わけではないけど笑

 

上手に撮ることが目的では

なく「自分を好きになるための

自撮りレッスン♡」って感じ。

 

 

とはいえ、自撮りレッスンを

やったのは初めてなんだけどね笑い泣き

 

なんでも勝手に講座にできるのが

私の才能なのかもしれない…(笑)

 

昨日の賄いは旬のアスパラと共に美味しくいただきました♡

 

 

今回は、ナスカフェの空き時間を

使わせてもらってレッスンさせて

もらいましたドキドキ

 

 

最初にいろいろ話を聞かせて

もらったところ、彼女は写真が

怖いとのこと…

 

 

写真の何が怖いのか…って

ところを聞いていったところ

結局は、自分のことが嫌いで

自分の顔を見ることが嫌って

ことから、写真が怖いってことに

変換されていったみたい。

 

 

写真を撮られる時も

いつも顔が強張っていて

それを見るのも嫌だったとか…

 

 

私もね!

今では、全く写真を撮られる

ことは嫌じゃなく、むしろ好きに

なったぐらいだけど笑

 

 

昔は、写真が苦手だった…アセアセ

 

自分の顔を見るのも嫌だし

気持ち悪いって思ってたから

そんな顔が写真で残るなんて

いや~~~~!!って思って

いたんだよねキョロキョロ

 

 

今では信じてもらえないかも

しれないけど、マジだから!!笑

 

 

なので、彼女の気持ちは

むちゃくちゃ分かる!!

 

でも、それが払しょく

出来れば、自撮りも楽しく

なって、自分の顔も好きに

なっていくってことを

私は知ってるニヤリ

 

 

ってことで、レッスン開始!!

 

〇〇〇〇になりきって撮るマインドをお伝え中!(笑)

 

 

 

まずは、スマホの持ち方を

教えたり、いろんなアプリ

などを紹介して自分が

テンション上がるフィルター

などを見つけてもらった気づき

 

まずは、自分のテンションが上がる

ことが大事!!

 

 

そこから実際にいろんな

角度や表情で、たくさん

写真を撮ってもらった!!

 

 

最初は、緊張していて

不自然な笑顔だったんだけど笑

 

 

撮っているうちにだんだん

楽しくなってきたみたいで

めちゃくちゃ可愛い写真が

たくさん撮れましたピンクハート

 

 

 

上手に写真と撮るとかより

「楽しむ」ってことが大事

だって私は思っているので

楽しんでもらえたことが

何より私も嬉しい音譜

 

 

 

今まで、自分の写真をアップ

することがなかった彼女が

昨日はInstagramのストリーズに

自撮りをアップしてました♡

 

 

めちゃ素敵な笑顔♡

 

 

やっぱり自分に自信がないと

縮こまってしまうし、そうなると

自分の大好きなお仕事も

自信を持ってお伝えする

ことも出来なくなっちゃう。

 

 

それって、すごくもったい

ないなって感じてたんだよね。

 

 

めちゃ可愛くて美人さんなのに

出さないなんてもったいない

って私は思ってた笑

 

 

とっても素敵な笑顔の写真も

撮れて大満足してもらえた

ようで良かったですドキドキ

 

 

何より、自分の顔がちょっと

可愛く見えてきた♡

ちょっと好きになったかも?

って言ってもらえたのが

嬉しかった!!

 

 

そして、昨日のレッスン時間は

たったの30分気づき

 

それで、自分に自信を持てたり

素敵な笑顔になるなんて

すごくない??

 

自撮りってすごいなぁ~って

改めて感じたよ爆  笑

 

 

少し殻を脱ぐことが出来た

彼女が、今後どうなっていくのか

楽しみです♡

 

私も楽しかったピンクハート

ありがとう飛び出すハート

 

 

私も、ポーズを取って自撮りの練習!?(笑)

 

 

 

 

みなさん今日も、素敵な1日を

お過ごしくださいバイバイ

 

 

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