昨日の夜は、前日の疲れ
なのか、寝不足だったのか
やたら眠くて9時には
寝てた
やっぱり、私にとって
睡眠時間をたっぷり取る
ことは大事なんだなって
思ったよね!
睡眠が足りないと、エネルギー不足になる( ̄▽ ̄)
必要な睡眠時間っていうのも
人それぞれだと思うから
自分の事を知っておくことが
大事だね
頑張るを解放して
ラクで自由な人生に導く
心の調律師りっきぃー☆です(*^-^*)
●☆*:..。o○●☆*:..。o○●☆*:..。o○●☆*:..。o
昨日は、企業さんのイベントで
龍神カードセッションを
させてもらいました
占いとかカードセッションが
初めてという方も多くて
みなさん楽しんでくれたようで
良かった
若い女性の方が多かったかな?(*^-^*)
昨日も、たくさんの方に受けて
いただいたんだけど、無意識に
頑張っている人が多いように
感じました
頑張ることが悪いことでは
ないのだけど、疲弊して
いるのであれば、ちょっと
頑張らないってことを
頑張ってみるといいよね
でも、みなさん話を聞いていたら
頑張っているなって感じても
頑張っている意識がない人も
いるからね
無意識レベルで頑張ってる…(;・∀・)
無意識に頑張ってしまう人の
心理には…
「頑張らなければ解決できない」
「頑張らないと上手くいかない」
っていう思考がある。
問題を解決したり目標を達成するには
頑張らなければいけない…
頑張らないと、後で失敗して
後悔してしまうから頑張る…
実はこれは「無理している」
頑張りなんだよね。
「自分が本当はどうしたいのか?」
っていう心の奥底にある
本音にフタをして周りを
気にして無理して頑張っている
人も多い。
それじゃ、疲れるのも当たり前だよね
さっきも書いたけど
頑張ることが悪いわけでは
ないんだよ?
本当に頑張りたい時があるなら
頑張ったらいい!!
本当に頑張ることが好きなら
頑張ればいい!
ただ、みんな無意識に
頑張ってるから!!
頑張りたいって思っているのと
頑張らなくちゃいけないって
思っているのでは、全く違う
からね!
頑張ってない自分だと
何がダメなんだろう?
周りにどう思われるような
気がするんだろ?
本当に頑張らないと
行けないこと?
その辺を自分に聞いて
あげたらいいよね
クリスマスのオブジェになってた♡
自分の本当の気持ちが分からない
って人は、心の学びをして
みるといいかもね
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