どういうこと?って思われた方。
今日、誰かに怒ったり、イラついたり
されましたか?
看護師をしながら3兄弟
(9歳、6歳、1歳)育児に奮闘中!
アラフォーワーママ
ママを心から楽しむための
アドラー心理学♡
子どもをさらに愛おしく♡
家族も仕事も
両方の理想を叶える人生へ
【富山/全国】
勇気づけリーダー
井上 ゆう
(自己紹介はこちら)
子供に怒ってばかりの毎日から、
子育てを楽しむ日々に変える♡
アドラー心理学子育て術
私は以前、
子どもたちに対して
リビングのカウンターの上を
片付けるように感情的に怒って、
よく長男と言い合いになっていました
(おもちゃと漫画と勉強道具が混在していて、
とんでもない状況になることが多々でした)
長男とケンカのようになり、
なんとも後味が悪く、
今までなら、なんであんな言い方
しちゃったんだろう…って
自己嫌悪に陥っていたのですが、
子どもたちに何を伝えたかったのかなぁ?と
振り返ってみると…
・子どもたちに片付けられる子になってほしい
・自分のことを自分でできる子になってほしい
・整理整頓できる子になってほしい
と、こんな思いがありました
そう。これが、私が子どもたちに怒ってしまった
行動の背後にある、前向きな目的だったんです
自分が、何を伝えたかったのかが分かると、
怒らなくても、
「ママはカウンターの上が綺麗だと気持ちが良いと
思うから、片付けてほしいな」と、
伝え方を変えていくことができるんですね~
あなたは今日、怒ったりイラついた相手に対して、
何を伝えたかったですか?
その行動の背後にある、
前向きな目的に気付くことができると
「次はこうしてみよう」とか「こう伝えてみよう」と
行動を変えていくことができますよ~
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どんな講座?
この講座は1章から12章で構成され、
1章あたり30〜40分という短い時間で、
ワークを通して勇気づけを
楽しく体験型で学べます。
1番の特徴は、この体験型というところ!
具体的には…
1.Do(やってみる)
↓
2.Look(振り返ってみる)
↓
3.Think(考えてみる)
を通して学んでいきます。
講座内容
第1章:さまざまな見方・考え方の存在を認める
第2章:聴き上手になる
第3章:言い方を工夫しよう
第4章:感情と上手につきあう
第5章:自分のスタイルを明確にする
第6章:セルフ・トークを意識する
第7章:目的を意識する
第8章:自分の人生を引き受ける
第9章:自分のよさを再発見する
第10章:当たり前の価値を再確認する
第11章:ものごとを前向きに考える
第12章:勇気づけをする
詳細
■全4回 (各回 3章ずつ)
■時間:10時~12時
(日時と回数の進め方は相談可能です。
2章ずつ全6回、1章ずつ全12回、6章ずつ全2回等)
■参加人数:2~3名(女性限定)
■料金:通常38,000円のところ
モニター価格:15,000円
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