こんにちは。
アーユルヴェーダサロン『ゆう』
代表の上野由美子です。
私ごとですが、
このところの忙しさで、
顔のお手入れをしていませんでした
洗顔後に化粧水をつけ、
その後に乳液とクリームを
と、していたところ
放置したままで終わってしまう
なーんていう日々を過ごしていたら
目尻のしわかが
鏡をゆっくり見る時間も無かったという
現実もありますが
こんなことでは、いけませんね。
そんなこともあり
久しぶりに友人から頂いた化粧品で
パックなどしてみました。
翌日の肌は、潤いがやっぱり違う！
肌も喜んでいるようです
体内の細胞には、
適度の油分が必要です。
薬用オイルをたっぷり使う
アーユルヴェーダのオイルマッサージは、
細胞を活性化させて
肌はもちろん、
身体組織に潤いを与えて
体内のバランスを整え美しく健やかな身体を
維持できると言われます。
毎日がおすすめですが、
月1回でもその効果が得られると
考えます。
継続は、力なりですね。
65歳の現在でも
セラピストとして仕事が続けられるのも
アーユルヴェーダを生活の中で生かしているからだと思います。
ただ今、
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アーユルヴェーダSalon&School ゆう
～女性専用サロン～
●新サロン：足立区梅田7−26−14エミネンス梅島203
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