こんにちは。
カップルで受けられる
アーユルヴェーダサロン『ゆう』
健康サポートの上野由美子です。
デトックスという言葉は、
聞いたことはありますか？
ほとんどの方は、
「はい」と言われると思います。
デトックスとは、
体の中にたまってしまった老廃物を排出することですが、
そもそも、老廃物とはどんなもの
また、デトックスをおこなうと、
どのようなメリットがあるのでしょうか
老廃物をひとことで説明すると、
身体には必要とされなくなった
ゴミのような不要物のことです
人間の体の中では、常に代謝がおこなわれています。
例えば、空気を吸うと
「二酸化炭素」が排出されますが、
この二酸化炭素も老廃物です。
また、糖分がエネルギーとして使われる際に
不完全燃焼すると、乳酸ができます。
このように、普通に生活しているだけで、
体の中では老廃物が作られているんですね。
老廃物は、尿や汗などから排出されます。
しかし、100％排出できていないんです
知らず知らずのうちに、溜まっているんです。
寒い冬場は、
どうしても体の代謝機能が低下してしまいます。
さらに、運動量も少なくなる傾向があるため、
他の季節よりも汗をかきにくくなるので
＼冬に老廃物が溜まりやすくなる／
原因になります。
老廃物が順調に排出されれば問題はないのですが、
身体に溜まるとトラブルが起こりやすくなります。
春を迎える頃に、
なんとなく体の不調を訴える人が増えて
のぼせ、めまい、便秘、
肌荒れやニキビをはじめとする肌トラブルなどが挙げられます。
そして、代表的なトラブルといえば
『花粉症』
今から、デトックスすることで
トラブルの解消にもつながりますよ
オススメするメニューは、
【排毒デトックス 180分】です。
毒素の排出を促すオイルを使用し
体全体をケアすることで
驚きの発汗体験もできます
また、お体に使用するオイルは
ハーブを半日間以上煮詰めて作ったオイルなので
トリートメント後も
1週間から10日間ほど
デトックス作用が続きます。
春にトラブルを起こさないためにも
今からのケアが、大切ですね。
今月は、キャンペーン期間中です。
通常180分 ￥20,000が
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