HSP繊細さんのための心の取説
心理カウンセラーの疋田ゆかりです
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HSP・彼に振り回される恋ではなく、安心感と笑顔があふれる恋をしたい方へ
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「カウンセリングしたら
なんだかド〜〜ンと
構えていられるようになりました」
相手の反応を敏感にキャッチして
全て「私のせい、、、？？？」
と思ってしまうデリケートなHSPさん
でもそれは、直すことができますよ
お客様のお声です
ゆかりさん、
私、大切なことを忘れていました。
彼とは、仕事を引き継ぎしている間は
とっても仲が良くて、
二人で飲みに行ったり
彼の仕事の相談にのったり、
なかなかいい雰囲気だったのです。
それが、時がたつにつれて
次第に接点が少なくなってきて、
課が違うので席も遠いし、
寂しくなってしまったんです。
もし、このタイミングで
ゆかりさんにご相談しなかったら、
勝手に自爆して、
彼を困らせて、
彼とますます距離ができていたかもしれません。
ありがとうございます。
勝手に、
二人の間に距離ができたと思い込んで、
勝手に拗ねて、
すぐにブレブレになってしまう自分を
何とかしたいです。
もっとドーンと構えていたい。
そういう自分になりたいです！
（40代 O・Mさん）
私、大切なことを忘れていました。
彼とは、仕事を引き継ぎしている間は
とっても仲が良くて、
二人で飲みに行ったり
彼の仕事の相談にのったり、
なかなかいい雰囲気だったのです。
それが、時がたつにつれて
次第に接点が少なくなってきて、
課が違うので席も遠いし、
寂しくなってしまったんです。
もし、このタイミングで
ゆかりさんにご相談しなかったら、
勝手に自爆して、
彼を困らせて、
彼とますます距離ができていたかもしれません。
ありがとうございます。
勝手に、
二人の間に距離ができたと思い込んで、
勝手に拗ねて、
すぐにブレブレになってしまう自分を
何とかしたいです。
もっとドーンと構えていたい。
そういう自分になりたいです！
（40代 O・Mさん）
ほーんとに自爆しなくて
よかったです〜〜〜
お役に立てて
涙がポロリ、、、
うれしすぎます♡
ありがとうございます。
（お客様とわたし）
HSP気質の方って、
相手のちょっとした
態度や距離の取り方に敏感ですよね
たとえば
職場で話しかけたのに
いつもより反応が薄いと
「嫌われた？」と不安になる
以前より、接触が減ったら
「私、つまらない？」と気にする
忙しくて会えないだけなのに
「もう冷めたのかも」と思い込む
実際にはそんなことないのにね、、、
特に、相手に好意を感じてると
発動しやすくなりますね〜
勝手に拗ねる
↓
勝手に距離を感じる
↓
勝手に自爆
勝手に拗ねて、自爆してるって
、、、やばいよね？？？
それを見た彼は
、、、引くよね？？？
（カウンセリングの様子）
心理学的に言うと
自分の不安や寂しさを、
相手の態度に絡めてしまう
相手が冷たいから不安になるのではなく
／
自分に不安があるから
相手が冷たく見えるんです
＼
カウンセリングを通して、
「事実」と「自分の思い込み」
を分けて考えられるように
アドバイスします♪
落ち着いた恋愛や
よい距離感で付き合えて
人間関係のトラブルとは
さよならできますよ〜♡
勝手に不安になって自爆してしまうのは
HSPあるある！！！
でも、それは直せるものなんです
自爆する前に、直しましょう〜
その直し方はコレです（クリック）
一度心のクセに気づけば
恋愛はもっとシンプルで
楽しいものに変わりますよ
彼に振り回される恋ではなく
安心感と笑顔があふれる恋をしたい方は
ぜひ東京カウンセリングでお待ちしています♡
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました。
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９月２６（金）〜２９（月）は
東京・対面カウンセリングです
なんと！！
誕生日企画で
料金が半額です
詳細・募集はこちらからです（クリック）
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【 実際にカウンセリングを受けた方♪ 】
「ずっと職場の人間関係に悩んでいましたが
考え方を変えるだけでこんなに楽になるなんて！」
（40代・女性）
「仕事のストレスが減って
朝の気分が全然違います！」
（50代・女性）
「上司の態度が気にならなくなり
自信を持って話せるようになりました！」
（30代・女性）
「あれ？仕事って、こんなに楽だったっけ？
そう思うくらい、気持ちが軽くなった♪」
（30代・教師）
「今は心に余裕ができて、仕事も楽しい♪」
（50代・パート）
「気を使いすぎて疲れていたのは
自分の思い込みだったんだ！」
（40代・看護師）
「今は、職場の雑談も楽しめるようになった♪」
（40代・県職員）
「自信がつくと、 仕事がどんどん楽しくなった♪」
（40代・銀行員）
「いちいち気にしないようになり
仕事がスムーズになった！」
（50代・看護師）
「後輩に 「この仕事、お願いできる？」
と振ってみたら 意外とスムーズに
引き受けてくれてビックリ！」
（40代・薬局勤務）
HSP繊細さんのためのカウンセリング（クリック）
「ずっと職場の人間関係に悩んでいましたが
考え方を変えるだけでこんなに楽になるなんて！」
（40代・女性）
「仕事のストレスが減って
朝の気分が全然違います！」
（50代・女性）
「上司の態度が気にならなくなり
自信を持って話せるようになりました！」
（30代・女性）
「あれ？仕事って、こんなに楽だったっけ？
そう思うくらい、気持ちが軽くなった♪」
（30代・教師）
「今は心に余裕ができて、仕事も楽しい♪」
（50代・パート）
「気を使いすぎて疲れていたのは
自分の思い込みだったんだ！」
（40代・看護師）
「今は、職場の雑談も楽しめるようになった♪」
（40代・県職員）
「自信がつくと、 仕事がどんどん楽しくなった♪」
（40代・銀行員）
「いちいち気にしないようになり
仕事がスムーズになった！」
（50代・看護師）
「後輩に 「この仕事、お願いできる？」
と振ってみたら 意外とスムーズに
引き受けてくれてビックリ！」
（40代・薬局勤務）
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