たった3ヶ月で、どんな私も好きになる!
どんどん自信がつく心理学講座 主宰
心理カウンセラーの疋田ゆかりです。
=====
今は自分を好きになったというか、素直になれた気がします。
=====
25000人のカウンセリングをして
一番多いのが
「自分に自信がない、、、」
見た目はものすごく
元気でしっかりしていても
本当は、、、自信がない
そんな方が多いです
『自信』って
一体なんでしょうね?
そして、そもそも
『自信』って
ないといけないのかな?
もちろん
自信がある方が勢いもあって
行動力もつくから
成功していく確率も
高くなります♪
だから
『自信をつけた方がいい』
コレは正解です
でも自信って
そう簡単には付かない気がしません??
今までたくさん失敗して
上手く話せなくて
大勢のまえで恥をかいたり
子どもの頃
一生懸命がんばったのに
母親から
「なんでもっと出来ないの!!!」
と叱られて、、、
わたしって、、、ダメな子だ
何をやってもダメだ、、、
みんなは上手にやれてるのに
なんで私だけ
いつもこうなるんだろう、、、
そうやって
「わたしってダメだな、、、」
を積み重ねてきたから
1日、2日では
そう簡単に『自信』はつきません
でもね、
自信があり過ぎると
今度は「傲慢」になったりします
もし今、自信がなくて
落ち込んでるなら
こんな風に自分に言ってあげてください
=====
自信があってもなくても
私はわたし
毎日よく頑張ってるよ
それでいいんだよ。
=====
個別カウンセリングの
ご感想をご紹介します。
最大の課題である
自分を好きになる。ですが
今は自分を好きになったというか
素直になれた気がします。
自分に対して。
今まで許せなかった事が許せたり
自分を喜ばせるように行動できたり。
苦しさやイライラが減りました。
心なしか顔つきも変わったような…
カウンセリングをお願いするのは
とても勇気がいりましたが
決心して良かったです。
ゆかりさん、本当にありがとうございました。
(あゆさん)
自分を好きになる。ですが
今は自分を好きになったというか
素直になれた気がします。
自分に対して。
今まで許せなかった事が許せたり
自分を喜ばせるように行動できたり。
苦しさやイライラが減りました。
心なしか顔つきも変わったような…
カウンセリングをお願いするのは
とても勇気がいりましたが
決心して良かったです。
ゆかりさん、本当にありがとうございました。
(あゆさん)
たった1回のカウンセリングでも
「自分を好きになれた!!」
と言っていただけて嬉しいです
お客様の表情や声が
どんどん明るくなっていくのがわかるから
わたしもカウンセリングが
終わる頃には
顔がシワシワになるくら
笑顔いっぱいになってしまうんです♡
そしてこのように
カウンセリング後にメールで
嬉しいご感想をいただき
また幸せな気持ちになります。
本当にありがとうございます!
自分を好きになりましょう。
そしたらびっくりするくらい
世界が
人生が
キラキラ輝くんですよ〜♪
5月14、15日
東京カウンセリングをしようと思います。
↓ ↓
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/
わたしは
わたしが大好き!!
\
って思えるようになってから
仕事も
人生も
人間関係も
ぜーーんぶ上手くいきだしました♡
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました。
\ HSPさんも自信がつく!5つのコツ /
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