ホリ先生からのお知らせ【近江八幡市・草津市・大津市の整骨院グループ】 | 滋賀県のアクア整骨院グループ

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第21回目

YouTube動画アップしました

今回は

『首こり・肩こり』

・首が凝る

・下を向くと辛い

・仕事に集中できない

 

それは、首から肩にかけての筋肉(板状筋・僧帽筋)が硬いんです。

 

ホリ先生が、1分で『首こりの原因筋を柔らかくする方法』をお伝えします!

 

 

『1分間ストレッチ』 

 

よろしくお願いします!!

 

是非ご覧ください!!

 

 

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