• ☆比較動画を作って練習ポイントを明確にする。

• ☆イベントの弊害。

• ☆カップルダンスのメンズに憧れる。

• ☆レッスンと自主練のバランス。体調管理も無理は禁物。

• ☆レッスンのペースと体調管理(備忘録)。

• ☆出逢いに感謝な１日。

• ☆ヒールアップのブリエで使う筋肉。

• ☆ケンラクレモン(蜆楽檸檬)のWミラクル。

• ☆路地裏で踊り狂う。まさにストリートダンス。

• ☆1年越しで行きたかったbarへ。

• ☆シニアメンズとダンス談義な呑み会。

• ☆Jazz HIPHOP KIYONARIさんレッスン。

• ☆ピラティスXヒップホップ。

• ☆六甲アイランドウェルカムフェス。

• ☆ハワイアンお姉さんいっぱいの衣装に慣れる。

• ☆筋肉の偏在は、増長される。

• ☆シルエットで魅せるダンスにピラティスは効くか。

• ☆ヒップホップの久しぶりのショウ。

• ☆北隣町、伊丹、夜の部。

• ☆HOUSE musicな衣装。

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