「ブログからのお申し込みが少ない方に
是非オススメしたい」などのお声いただいております☆
■ 【モニター】ブログカウンセリングセッション ■
6月期＜残1＞
＞＞＞【通常メニュー】ブログカウンセリングセッション
＞＞＞お客様の声はこちら
５月にスタートした
オンラインヨガなんですが、
３か月全２４回中の
５回目が終わりました＾＾
週２回でヨガをしていますが、
身体の変化が出てきたな～と思うことが！
ヨーガ療法士森田早苗さんとヨガの後に＾＾
小さな変化ですが、
ウエストがシュッと締まってきた
と、、、夫に言われました！！！
微々たる変化なんですが、
身体って正直なんだな～って思うように＾＾
thanks わたしのからださん♡
ありがとう～
昨日の夜、寝る前に
頭や肩の辺りがぐぅーっと痛くなったんですね。
この間のヨガのときに、
寝る前に少し（ヨガの）
この部分をやったら
「頭痛が和らいだ」って聞いたり、
寝る前に
何分かヨガをやるようになったら、
朝すーっと起きられるようになった。
などなど、
早苗さんの生徒さんの変化
を聞いていたんです。
「お！じゃあわたしもやってみようかな？」
と思い立って、
覚えているヨガを
いくつか順番にやって30分。
なんと！
本当に頭痛が無くなったんです(笑)
すごい。
ビックリでした。
わたしの場合、
パソコンに向かって
ずっと作業していることが多いので、
目、肩、首、背中、腕
なんかが痛くなります＾＾；
ヨガをすると、
目をつぶるので
意識が自然と自分の身体に向かうので
すごく気持ちいいんですよね。
「あ～ここが痛いな。」
「今日はここ伸びるな。」
「あ！下まで着いた！」
「この間よりも動き良くなった！」
「さっきまでの雑念が消えた。」
普段の生活で意識することがない
身体の声に耳を傾ける時間は、
意識の置き所が変わるので、
頭の中が１時間だけ
旅行に出かけたような感覚で
リフレッシュできます。
呼吸もお腹の底から
吐いて吸って、、、を繰り返すので、
じんわり汗をかけて
細胞がリフレッシュして
生まれ変わる気分。
特に、
痛いところを呼吸が吹き抜けるときに、
痛みも一緒に流れていく～～
とイメージしてます＾＾
ほんと気持ちいいです＾＾♡
はじめて良かった～
３か月終わる頃が楽しみ！！
すでに満席だったらごめんなさい！！
|
６月からは週１回のコース お１人だけ募集みたいです☆
オンラインヨガ（6月スタート週1回 ３ヶ月継続） |
【お知らせ】
ブログの見た目は、
一回のカウンセリングでも変わります。
ですが、
この際だから、
しっかりと変えていきたい！
自分でもできるようになりたい！
という方は、
「３ヶ月の継続カウンセリング」や、
「たった一日で
ブログの見た目が激変する１Day集中講座」
へお越しください。
ご希望の方は、
先行案内にご登録になりお待ちください。
詳細が決まり次第、ご連絡いたします☆
『３ヶ月継続ブログカウンセリング』
＞＞＞先行案内のご登録
https://www.mshonin.com/sp/?id=639056673
『たった一日で
ブログの見た目が激変する１Day集中講座』
＞＞＞先行案内のご登録
https://www.mshonin.com/sp/?id=639056674
詳細確定次第、
優先的にご連絡させていただきます☆
こちら、お申し込みではないので、
お気軽にどうぞ＾＾