【2022年6月】人気記事ランキングTOP8！＆簡単おすすめの熱中症対策

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今日から７月ですね

毎日暑くてたまりません

徒歩通勤なので夏場は地獄です

『徒歩通勤の私の『梅雨＆暑さ』対策』

↑こちらの記事にも書いてますが…

夏場は保冷剤をハンドタオルに巻いて

握りしめながら歩いてるんですが

それが熱中症対策になっていたようです！

たまたま見た記事に書いてた

熱中症対策に「手のひら冷却」を | NHK

手のひらには、AVA＝動静脈吻合（どうじょうみゃくふんごう）という、体温調整の役割を担う血管があり、そこに熱い血液を流して、手のひらから熱を逃がしている

空気中に手のひらをさらしているだけでも熱は逃げていくが、冷たいものと接触させることで、体温を早く下げやすくする効果がある

手のひらや足の裏のAVAを流れる血液の量は、毛細血管を流れる血液に比べて1万倍ほど多く、手のひらや足の裏を冷やすことによって、効率よく体を冷やすことができる

歩いてると手のひらがすごく熱くなるから

体が欲するままにやっていたことが熱中症対策になってたとは！

顔の汗を拭くときも

ひんやりして気持ちいいですよ！

通勤通学時にオススメです

さて本日は

【2022年6月】

人気記事（アクセス数）ランキングです

よろしければご覧ください

第8位　セリア 車の便利グッズ

『【セリア】あるとないでは大違い！かなり役立つ車の便利グッズ』

どちらも車に設置しておくと

とても便利です

第7位　セリア パンダ巾着

『【セリア】パンダがアツい！新商品が思てたんと違う（笑）』

夏には暑苦しいけど愛くるしい

第6位　セリア ノートパソコンスタンド

『【セリア】こんなの待ってた新商品！パソコン作業がラクになる便利グッズ♪』

シンプルなノートパソコンスタンドですが

パソコン作業がラクになるので優秀です

第5位　セリア ドキュメントスタンド

『【セリア】封筒どんだけ〜！便利なアレを使って整理しました』

小分け収納にとても便利です

第4位　ダイソー 冷感敷きパッド

『【ダイソー】爆売れ商品の新作登場！寝苦しい夏の必需品』

星柄が可愛いですよ

早速息子が使っています

第3位　この夏欲しいアイテム

『わたしがこの夏欲しいアイテム♪』

たくさん見ていただけて意外でした

バッグとスプーンとフィギュアを

楽天SSで購入しました

第2位　セリア 底広エコバッグ

『【セリア】新商品でイライラ解消！夫の望み通りのモノGET！』

アメトピに掲載していただきました！

旦那が気に入って使ってくれてます

第1位　ダイソー おすすめ日用品

『【ダイソー】リピ買いしまくり！おすすめの日用品』

アメトピに掲載していただきました！

どの日用品もお気に入りですが

シートタイプのメラミンスポンジは

特にお気に入り

使ったことない方は

一度使ってみて欲しいです！

インスタの一番人気は→こちら  

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