重心移動 、姿勢、膝抜き大リーグボール養成ギブス(知らないかな？)ならぬプレミアリーガー... この投稿をInstagramで見る 重心移動、姿勢、膝抜き 大リーグボール養成ギブス(知らないかな？)ならぬプレミアリーガー養成アイテム一本歯下駄。 体が動かないのは仕方ないにしても、そのままでいいはずがない。なにか変わろうと思わないと...。踵重心、股関節が硬い、膝が曲がらないという個が多過ぎるな。ストレスなく体が動くように...。 #笠間市 #石岡市 #サッカースクール #バランス #体幹トレーニング #自主練 #練習メニュー ドリブル #一本歯げた #筑西市 #桜川市 #小美玉市 #水戸市 #サカママ #リフティング Y.S.S.サッカースクールさん(@yss_soccer)がシェアした投稿 - 2019年Aug月12日am6時22分PDT
