先日からこのブログで紹介していますプロスポーツメンタルコンサルタント笠原彰氏の講演会の演題が「本田圭佑はなぜ結果を出せるのか？」に決まりました。
本田圭佑のあのメンタルの強さ、本番で、ここ一番で力を発揮することができるメンタルテクニックの話が含まれると思います。メンタルも技術、体力と同じようにトレーニングが必要だということは科学的にも証明されていて、メンタルトレーニングを行っていれば技術、体力が変わらなくても試合での実力発揮度は20％くらいだそうです。試合でのパフォーマンスが20％も上がる・・・、こんな話を聞いてワクワクするのは私だけではないと思います。興味のある方、ぜひご参加ください。
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