こんにちは。川村義之です。
最近、このブログを読み始めてくださったかたもいらっしゃるので、基本のところから、お伝えしたいと思います。
今回は、このブログに、ちょくちょく登場する
正中線(せいちゅうせん)
についてです。
研勢塾では、正中線を、とても大事にしています。
正中線の出し方、維持する方法などを覚えると、身体の潜在能力を、どんどん引き出せるんですね。
武道・武術、スポーツにおいて、パワーアップしたり、技を極めたりするのには、もちろん、
日常的な動作である、立つ、座る、歩く、重いものを持つ、などにも、すぐに活かせます。
ですから、正中線は、武道やスポーツをやっているかただけではなく、広く、みなさんに、役立つものなんです。
また、正中線は、身体的な面だけではなく、精神面にも、大きく役立ちます。
感性を研ぎ澄ませたり、平常心を身につけたりすることにも、活かせるんですね。
正中線を知っていて、損はありません。ぜひ、正中線の出し方を、身につけてみませんか?
この、正中線が出た姿勢というのは、いわゆる、“良い姿勢”とは、違うんです。
次回のブログでは、正中線の出し方について、詳しくお伝えしたいと思います(^^)/
武術の極意で、勝つ!カラダになる
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