アンニョンハセヨ！薬手名家です
-11℃
今朝のソウル気温です。
道を歩くを凍って痛みも感じられない顔と
その分乾燥しているから肌荒れまで。。
こんな日はお家に帰ってセルフ肌ケアをしないといけません！！
凍っていたお肌に水分をたっぷりあげる方法として
いったい何があるんでしょう！
水分クリームは必ず自分の肌に合うものを選ぶ。
水分クリームだと言って全ての製品がいいわけがない。
自分の肌タイプをちゃんと知ってから、
必要な成分・不必要な成分をよく選択するようにするべきです。
例えば、シアバターが含有されている製品だとすると
乾性肌にはうるおいを与えるけど、
脂性肌には毒になる製品です。
また、皮膚鎮静と皮脂調節に良いペパーミント成分は
乾性肌だと刺激を与えて肌トラブルを起こす可能性が多いです。
全てがよい製品ではないので、
このように肌のタイプに合う製品を選んで使いましょう！
＊保湿に良い成分は？
ヒアルロン酸、レシチン、グリセリン、アミノ酸、
セラミド、アラントイン
修正メイク（修正化粧）はダメ
午後3時頃になると朝の完璧だった化粧が崩れてくる。
昼ごはんを食べてから修正メイクするのは当然！
しかし、夏より冬の直しメイクはもっと慎重にやらなといけません。
もう崩れてしまったメイクの上に重ねて化粧すると
もっと乾燥してシワだけが深く見えるからです。
冬の直し化粧には
必ず水分クリームを使うように！
携帯用として小さいケースに水分クリームを入れて使いましょう。
乾燥しやすい冬にはしっかり
スキンケアをしてから化粧をしないといけません。
しっとり直しメイク法
１．クレンジングウォーターをコットンにつけて
化粧の崩れたところを消す。
２．水分クリームのようなマルチクリームを軽く顔に塗る。
３．しっとり感のあるクッションやファンデーションで仕上げる。
睡眠不足は老化に行く近道！！
韓国には「美人は寝坊助」と言うことわざがあります。
特にお肌のきれいな美女たちをみると
一定的な睡眠時間を維持するようにします。
睡眠不足はお肌健康はもちろん、
身体健康まで害します。
睡眠不足になるとストレスが溜まり、
このストレスから発生するホルモンはコラーゲンを破壊します。
その結果、シワだらけの老顔になる残酷なことに。。
冬は免疫力も普段より弱くなる季節です。
睡眠時間を十分にしてストレスのない
美肌童顔の姿を保ちましょう
以上、冬のしっとりして潤う美肌ケア法でした！ LINEでご相談やご予約を受け付けております。
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