来週に「ツール・ド・ラフランス」を控え、急に焦ってきた、のんべぃヨリコです。
今年はサッパリとチャリンコに乗っておらず、「ツール・ド・ラフランス」を走れるか、
とても不安だったのですが、1か月練習したら走れるよねー、という甘い考えで
申し込んだ！のはいいのですが、気づけば、ろくろく(全然)練習もしないうちに
来週に迫ってきた！！！
ということで、昨日から俄然練習をはじめ
今日なんて「一人トライアスロン」のごとく
4時半・・・お犬様を連れて速足ウォーキング。
9時・・・・・チャリンコ20ｋｍコース
10時半・・・これまた、かんなり久しぶりに千歳山登山！
と、半日かけての集中強化練習！！
こんな「にわか」練習が意味あるのかわかりませんが
久しぶりに、明るい時間でのチャリンコを楽しみ
(いつも夜なので、おあっかなくて楽しめない・笑)
久しぶりに木漏れ日が降り注ぐ中、山登りをし森林浴パワーを浴び
なんだか、体もココロも浄化された気分♪
自分のために使う時間って、やっぱり大事ですよねー。
明日、雨ふらなかったら、また一人トライアスロンだぁ！！！