２０１８年 ９月 １０月
インナーマッスルとアウターマッスルを整える
ボディメイク
パーソナルトレーナーのクラスへようこそ❣️
健康に向けて
高めあいながら
女性同士が
集まれるコミュニティー
楽しく快適な場所です！
最新の情報やトレーニングを
入れて常に更新している
クラスプログラムです。
このプログラムが
カラダにいいことを
広く知って頂き
皆様が継続しやすいよう
リーズナブルな設定と
なっております。
ご紹介登録制ですが
新規の方は
お問い合わせください！
月３～４回の実施
入会金 5,000円
月会費 5,000円 (毎月継続払い)
または
１回払 2,000円
◆スケジュール◆
■ 千駄ヶ谷クラス■ 金曜日 ７０分
１０時半～１１時過ぎ
９月 ７日体育室
９月 １４日体育室
９月 ２１日体育室
９月 ２８日体育室
１０月５日体育室
１０月１２日体育室
１０月１９日体育室
１０月２６日体育室
■吉祥寺クラス■ 毎火曜日 ６０分
基本 １０時～１１時過ぎ
（1回払い）
９月 ４日 公会堂予定
９月１１日 公会堂予定
９月１８日 公会堂予定
９月２５日 公会堂予定
１０月２日 公会堂予定
１０月９日 公会堂予定
１０月１６日 公会堂予定
１０月２３日公会堂予定
１０月３０日公会堂予定
◼︎ 飯田橋クラス ◾︎ ６０分
1回払いのみ
お問い合わせください。
～武蔵野市公開講座～
武蔵野市健康づくり支援センター
運動講師
骨盤調整
スタイルアップウォーキング等
日程詳細はお問い合わせください。
〜東急スポーツoasis〜
代講レッスンclass
日程詳細はお問い合わせください。
