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  はぜ仕掛け　準備
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  自家製薬味そうめん　　ねぎ玉子焼き
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  冷やしおろしたぬきそば　サラダ付
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  きゅうせんのお造り
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  8/16 　猛暑のちょい投げ　福浦
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  キュウセン唐揚げ　美味しいトウモロコシ
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  8/10 ちょい投げ　福浦
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  ミニトマトのアイス
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  夏だいこん　切り干し
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  おろし納豆うどん
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  8/5 　中央本線　八ヶ岳山麓
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  鱚の酢締め

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