今日も完全休養
午前中にお医者さん２軒行くので
その前に酸素カプセル
その後
お医者さんに2軒行きましたが
1軒は今日で終了。
ε-(´∀｀*)
もう1軒は
いきなり日帰り手術で
ランニングは禁止。
明日の朝ランも
やめときます。
(最初から走る気なかったですが)
(￣∇￣*)ゞ
お昼は
「餃子の王将京田辺店」さんへ
豚辛ラーメン手作りカレー醤味
ナチュラルチーズトッピング
５月のフェアメニュー
滝汗でしたが
ライスをダイブして
最後まで美味しくいただきました。
もうちょい辛さ控え目だったら
何回でも食べたいんですが
食べ終わってから
汗が引くまでにかなり時間かかるんで
もう食べないかな？
(￣▽￣;)
では
Mt.FUJI100 2024のつづきです。
第5エイド「忍野」に着いて
仮眠場所の体育館へ直行！
タイマーを15分にセットして
すぐに眠りに落ちました。
(( _ _ ))..zzzZZ
15分後タイマーで飛び起きると
両隣りの人も飛び起きてました。
m(_ _)m
しばらくぼ～っと放心状態で
居てましたが
そのうちうつらうつらと二度寝。。。
( ֊ ̫ ֊)
どの位寝てたのか分かりませんが
ハッと目が覚めました。
Ｏくんもここで寝るかも？
って言ってたので
体育館の中を見渡しましたが
流石に居なさそうでした。
次の第6エイド「山中湖きらら」に
時間的に辿り着けるのか？？？
と心配になったので
Ｉｇさんのギリギリ完走タイムスケジュールを
見てみると
ここを
3:15に出ないといけません。
30分以上過ぎてました。
ヾ(･ω･`;)ﾉ
ここの関門時間(Out)は
4:40
次のエイドの関門時間(In)は
9:30
次のエイドまでの距離は
10km
想定時間は
2時間30分
って書いてありました。
なんとか
次のエイドまでは
関門時間までに行けそうです。
ε-(´∀｀;)
また眠たくなったら困るので
前日のEXPO会場で買った
↑↑↑↑↑を飲みました。
そしてエイドステーションへ
KAIの選手は
見た感じ一人も居ませんでした。
(￣▽￣;)
相変わらず
全く食欲がなかったのですが
ずっと何も食べてないので
即席の味噌汁をいただきました。
m(_ _)m
吐きそうでしたが
なんとか全部飲みました。
ちょっと肌寒かったので
昨年
S女史がナルゲンボトルに
熱湯を入れてもらって
それが凄く良かったって仰られてたのを思い出して
同じ様に
ナルゲンボトルに熱湯を入れてもらいました。
4:06
エイドを出ました。
(つづく)
補足
時間について見ておきます。
第4エイド「富士北麓公園体育館」を出たのは
23:26
私の全く当てにならない
40時間完走タイムスケジュールによると
ここを出る時間は
20:19
第5エイド「忍野」に入る時間は
0.48
距離は15.83km
区間タイムは4:29
になっていました。
Ｉｇさんの
ギリギリ完走タイムスケジュールによると
第4エイドを出る時間は
22:45
第5エイドに入る時間は
3:15
距離は16km
区間タイムは4時間30分
になってました。
実際は
第5エイド「忍野」に到着したのは
2:51
だったので
KAIの渋滞に巻き込まれたのに
区間タイムは3時間25分
タイムスケジュールより
1時間早く来れてたので
Ｉｇさんの
タイムスケジュール内に収まってました。
当時、それを知ってたら
変わってたかもしれません。
タラレバですが。。。
(-ω-；)
5/26(日)に
MANSANDALs(マンサンダル)の
公式ワークショップを行います。
これから
サンダルデビューするには
最適なシーズンになりますので
興味のある方は
是非ご参加下さい。
m(_ _)m
お申込は
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