今日もノープラン
今日もなんとなく
完全休養
(￣∇￣*)ゞ
お昼は
「ラアノウミ」さんへ！
その行き帰り
フットポッドを装着して
Garminのウォーキングモードで計測しました。
フットポッドの自動校正機能を
ONにしておきましたので
これでスピード、距離が
修正されると良いのですが。。。
夜に
トレッドミルで確認してみると
昨日と変わってませんでした。
Σ(￣ロ￣lll)
明日は走ってみて
もう一度自動校正させてみようと思います。
それで駄目なら
手動で校正するしかないのかな？
３８１杯目
汁なし麻婆麺0辛九条ネギVIPチーズ
またまたビンゴで
ライス無料券もらいました！
m(_ _)m
これが一番ありがたいかも？
(￣∇￣*)ゞ
今日は
「大阪マラソン2024」の
ゴールしてからを書こうと思います。
ゴールしてから
導線に従い進むと
アクエリアス
完走タオル
完走メダルを順にもらいました。
本来はそのまま
真っ直ぐ進むのですが
左に曲がると
肉吸いがもらえるので
思わずそっちに行ってしまいました。
(￣▽￣;)
しかし
アクエリアス、完走タオル、メダルを
両手に持ったままだったので
肉吸いが食べれない
(´・ω・｀)
皆さん
袋をもらってるので
結局戻って列に加わり
袋をもらい
お菓子とかカップラーメンとか
色々もらって
全部袋に詰めて
肉吸いとおにぎりをもらいに行きました。
肉吸い食べてると
Ｉさんも食べられてたので
一緒に写真撮ってもらいました。
その後
荷物を受取りに行きましたが
Ｂブロックの荷物置場は
ガラガラでした。
(￣▽￣;)
雨が降ってたので
更衣テントに行きましたが
物凄い人！！！
しかも足元は
土の上にシートを敷いてあるだけなんで
ぬかるんでドロドロ
MANSANDALsだったら
シュッと脱げますが
ipponblade369なので
立ったままは脱げません
諦めてテントから出ました。
とりあえず
大阪城ホールの方へ向かいました。
女子の更衣スペースは
なんと大阪城ホール！
この差はなんなんや！と思いながら
大阪城ホールの前の
雨を凌げる場所で
地べたに座って
着替えました。
着替えてると
Ｏさんからメッセンジャーがあり
打上げをしてるとの事だったので
そちらへ向かいました！
Ｏ教授は完走
ＯさんとＴちゃんはDNFで
三人で打上げされてる所に
合流させてもらいました。
ミニオンの着ぐるみを着て走られてたＳちゃんも
すぐに来られました。
その後
初マラソンのＫさんも
無事完走されて来られました。
おめでとうございます！！！
"(ﾉ*>∀<)ﾉ
他の方々は
別の打上げに行かれたり
帰られたりと
今年は少人数での打上げとなりました。
店内は
レース後の人でいっぱいで
次の予約があるみたいで
タイムオーバーとなり
お店を出ました。
帰宅途中から
左側が股擦れしてるのに気付きました。
(￣▽￣;)
走ってる時は
全く気にならなかったので
結局ワセリンは塗らないまま
ゴールしたのですが
紐ズレやマメの痛みに紛れて
気付かなかったのかもしれません。
(；´Д｀)
帰宅して
お風呂に入ると
左足と股擦れがめちゃめちゃしみました。
<(>_<")>
左足は
かかとは真っ黒な血マメ
人差し趾はマメ
内側は
マメが破れて
別の所にもマメが出来てました。
真田紐の結び方が悪かったのも
ありますが
まだまだ上手く走れてないんだと思います。
外傷はありましたが
筋肉痛や関節痛はありませんでしたので
そんなに速く走ってないのもありますが
ipponblade369で筋肉を使わない走り方が出来てたのかな？
とは思っています。
今後も
来シーズンに向けて
定期的にはipponbladeシリーズで
走る様にしたいと思います。
