今日の予定は
回復走10キロ
回復走なんで
ipponbladeZENで
昨夜、寝るのが遅くなったので
30分も二度寝してしまい
10キロは全然無理
( ̄▽ ̄;)
慌てて
準備して家を出ると
気持ち悪い位暖かい
ウインドシェルを着てたので
滝汗です
(;°;ω;°;)
山城大橋の電光掲示板は
14℃
朝の6時で
この気温は異常です
時間いっぱい走って帰宅したら
汗でビショ濡れでした。
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お昼は
「ラアノウミ」
377杯目
汁なし麻婆麺0辛VIPチーズ
4連続で「ラアノウミ」さん
( ̄▽ ̄;)
しかも汁なししか食べてません
(≧∇≦)