今日の予定は
回復走８キロ
回復走なんで
ipponbladeZENで
キロ７想定で家を出ました
まだ薄暗かったので
ハンドライトを持ち
手袋はなし
昨日より少しヒンヤリするなと思ったら
山城大橋の電光掲示板は
６℃
昨日より３℃低かったんですが
それでも汗かきました
折返すと
北西の向かい風が吹いてて
汗も引きましたし
お腹が冷えてしまい
トイレに駆け込む事に。。。
(；´Д｀)
そのせいで
８キロ走れませんでした
(￣▽￣;)
Garmin ForeAthlete935での結果はこちらをクリック
お昼は
「ラアノウミ」さん
３７４杯目
汁なし麻婆麺0辛
大人割九条ネギVIPチーズ
今日からビンゴ大会がスタート！
2/18(日)に
MANSANDALs(マンサンダル)の
ワークショップをやります！
詳細、お申込は
↓↓↓↓↓↓
