今日の予定は
１０キロの回復走
回復走なんで
ippon blade ZENで
家を出ると
明らかに寒いのが分かりましたので
すぐに手袋をはめました。
足の指先が
ジンジン痛くなってくるので
これは
－１℃とかではないなと思ってると
山城大橋の電光掲示板は
－４℃
どうやら足の指先が痛くなったら
－３℃以下の様です
多分
今日は
心拍計は絶不調で
めちゃめちゃでした。
(；´Д｀)
やはりZENで走るのは難しく
スピードが出せないので
ギリギリ１０キロ走れませんでした。
ヾ(･ω･`;)ﾉ
Garmin ForeAthlete935での結果はこちらをクリック
お昼は
｢ラアノウミ｣さん
２２７杯目
担々麺屋さんの芳醇汁あり担々麺0.5辛ゴママシ
夜は
｢麺心よし田｣さん
鶏魚介つけ麺大(２玉)
先日行った
｢ラーメンたぬき屋｣さんで
スタンプカードをもらったので
スタンプ集めてみようかな？と
(^_^;)
行った事ない店が半分位あるので楽しみです。
今日のこのお店も初めて。
ベーシックなWスープのつけ麺で
美味しい～！
珍しい細麺のつけ麺でしたが
つけ汁が濃厚なので麺に絡みやすく
細いので食べやすいから
２玉でもペロリといけました！
メニューいっぱいありましたから
また行きたいなと思います！
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