今朝は裸足でマフェトン
昨日は心拍数を上げたので
今日は上げません。
(￣∇￣*)ゞ
抑え気味に走ってたのですが
心拍数がどんどん上昇。。。
ヾ(･ω･`;)ﾉ
心拍計の不調です
(；´Д｀)
いつもなら
ガツンと上がってしばらくすると
下がるんですが
今回は
そこまではガツンとは上がらず
かと言って呼吸の状態から
そんなに高くないやろ！って所までは上がりました。
そんな感じが延々繰り返されるので
諦めて
なんとなくこの位やろうって言う感じで
走りました。
きっとややオーバー気味だとは思いますが。。。
(￣▽￣;)
Garmin ForeAthlete935での結果はこちらをクリック
今日は夏みたいな暑さだったので
お昼は
「麺屋坂本」さんで
１８２杯目
冷やしそば大盛＋切落としチャーシュー
麺もスープもよく冷えてるので
この季節には毎日食べたくなる逸品です！
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