今日の予定は
３１キロのロング走
先週から始まったロング走ですが
初回からクリア出来ませんでしたので
今日はなんとかクリアしたいものです。
とは言え
ippon blade 369での最長距離が
「淀川エコマラソン」での２１キロなんで
プラス１０キロ走れるのか？？？
と不安を感じつつ家を出ました。
今日も
山田池公園でのグルグル練のイベントを立ち上げていたので
そちらでやる事に！！！
いつもグルグルしているコースは
石畳の区間があり
躓きそうで危ないので
明るくなるまでは
違うコースをグルグルしてました。
夜明けが近付き
明るくなってきてから
みんなに合流しました！
いつものコースをグルグルして
夜が明けそうになり
みんなが「芝生の丘」に登り始めたので
私も後を追いました。
登り始めてすぐに
足を取られて
下駄が横に倒れました。
幸い転倒しませんでしたので
下駄を立てて履き直そうとすると
左足の方の真田紐が切れていました。
(￣Д￣;)
仕方ないので
裸足になり
丘を駆け上がりました。
流石に真田紐のスペアは
持ち合わせてませんでしたので
それ以降は裸足で走る事に
(^_^;)
こういう時に
裸足で走れなかったら困りますから
普段から裸足で走る練習はしとかないと駄目ですね。
(≧▽≦)
とは言え
人間は元々裸足で走れるんで
いざとなったら誰でも走れると思いますが
(￣∇￣*)ゞ
まだ１４キロしか走ってませんでしたので
残りは１７キロです。
でも下駄と違って裸足なんで
楽勝です。
下駄で走った直後に
裸足で走るのは初体験だったのですが
めちゃめちゃ走るのが楽！！！
RedBullやないですが
翼を授けられた感覚でした。
何コレ？？？
って感じ
４５歳から走り始めて
９年経過しますが
こんな感覚で走れたのは
始めてです。
何がどうなったのかは
良く分かりませんが
とりあえず
こんなに楽に走れる事もあるんやと
貴重な経験が出来ました。
(*´∀｀)-３
いつでもこんな感覚で走れたら
最高やなと思いました。
その後はペースを落として
ゆっくり走り
なんとか予定の距離をクリアしました。
裸足になれたからクリア出来ましたが
下駄だったら出来たかどうかは分かりません。。。
(；´Д｀)
来週の日曜日は
２７キロのロング走の予定なんで
再チャレンジしたいと思います。
とりあえず
ロング走が出来たら
フルマラソン完走が見えて来るので
来週はなんとしてでもクリアしたいと思います。
(ง •̀_•́)ง
フィットネスファティーグは
TSSは
Strydは
モーションセンサーは
ippon blade 369の時は
裸足の時は
全然違いますね
ヾ(･ω･`;)ﾉ
帰宅してから
真田紐を観察してみると
穴の所で擦り切れている箇所が他にもありました。
(；´Д｀)
右の鼻緒が擦り切れて来てるのは
知ってましたが
それ以外はノーマークでした。
今日も
凄い力が掛かって
切れたんやと思ってましたが
以前から
擦り切れてたから
簡単に切れたんやと分かりました。
今日は怪我しなかったので良かったですが
走ってる最中にいきなり切れたら
大怪我するかもしれませんので
こまめにチェックして
紐を交換しようと思いました。
(*´∀｀)-３
お昼は
「餃子の王将」さんで
チャンポン
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