無理しない by 45歳からのフルマラソン挑戦 | 45歳からのフルマラソン挑戦!

45歳からのフルマラソン挑戦!

45歳の時になんとなく走り始めたらフルマラソンにエントリーするまでになってしまいました^^;
故障ばかりしてますがそれとも上手に付き合いながら頑張って走ってます^^

今朝は裸足でマフェトン

 
グラウンドまではGETTA
 
グラウンドで裸足になり
走り出すと
 
昨日の疲れか
睡眠不足か
 
しんどくてペースを
上げれません。
(;´Д`)
 
とりあえず
 
そんな日もあるか~
 
と無理せず
走りきりましたが
 
GPSが不調で
ペースは速く表示されてました。
( ̄∇ ̄*)ゞ
 
 
フィットネスファティーグは
 
 
今日
「大津チャレンジトレイル」から
連絡があり
ボランティア出来る事になりました。
m(_ _)m
 
当日は
ちょっとでも役に立てる様に
頑張りたいと思います。
(ノ`•ω•)و


FacebookページTwitter
をやっています!!!
「いいね!」「フォロー」していただけると
ブログの更新以外に最新情報も確認出来ます。
是非していただけると嬉しいです。
よろしくお願いいたします。

人気記事