20分スロージョグ | 45歳からのフルマラソン挑戦!

45歳からのフルマラソン挑戦!

45歳の時になんとなく走り始めたらフルマラソンにエントリーするまでになってしまいました^^;
故障ばかりしてますがそれとも上手に付き合いながら頑張って走ってます^^

走行距離 2.54km
走行時間 20:34
平均ペース 8'04"/km

Nike+での結果はこちら

ハーフマラソン2日前
心拍数を上げずに軽くジョグ

暖かくて気分良く走れました!
(^o^)/

当日も暖かいみたいですが
どうやら天気予報では雨みたい。
ヾ(・ω・`;)ノ

初レースの10kmの時も
結構降ってたので
雨にたたられてますね。。。

普段は晴れ男なんですが
(^_^;)

「ワラーチ」で滑らず走れるか
ちょっと心配。
(・ω・`)

でも雨の中走るのは好きなんで
結構楽しみだったりしてます!
(*≧∀≦*)


明日は前日
軽く散歩でもします!
(*^^*)




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