ボクシング おすすめ本 | 水漏れ修理は矢野設備 年中無休受付 電話64-2000 トイレ詰まり 給湯器 電気温水器取替 クリーン桝の掃除

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水周りに関する得する情報や仕事・生活の体験談を書き込んでいます。

去年の7月に、筋トレをしていて

坐骨神経痛になり、蹴れないので

空手を休んでいるのですが

(だいぶ良くなったので五月から

再開しようと思ったらコロナで残念)

 

これをきっかけに打撃の技術を

磨こうと11月から週一ですが

ボクシングを習いにいくように

なりました。

 

で、最近のボクシングの技術書を買ったり

youtubeを見たり、本棚から私が持っている

一番古いボクシング本を読み返しています。

 

いろんなボクシングの技術書やDVDが

出ていますが、この古い本は技術だけで

なく選手のボクシングをする上での心構えや

考え方が記載されているので特に初心者の

方にお勧めです。

 

*もう中古品しかありません。