色育®️健康クラブ
８月安曇野クラス
毎月第3水曜日
ウエルシア薬局安曇野豊科店
ウエルカフェにて開講しています
８月テーマ‥「ストレス」についてシェアしました
信州の今夏はとにかく暑い
信州だけではないけれど〜
気候の変化に夏の疲れのでる頃
そんな時は「色」に頼るのも
良いではないですか〜
そんなご参加者が2名お越しくださいました
お休みしても‥
色育®️の大切さを実感して
参加下さる皆様がいることは
とても嬉しいM・H・ハーモニーです
今回は‥ストレスについて
互いにシェアしました
あなたはどのような場面で
ストレスを感じますか？？
自分がどんなストレスに弱いのか
知っている事は‥とても大事です
もし、ストレスがたまってきたら
早めに対処する事も出来ますからね
ぎゅっとくんの“ぎゅっと”は〜
自分の事も「ぎゅっと」する
大切さに気づかせてくれます
私の「夏チャレぎゅっとくん」にも
プレゼント色をもらえて嬉しそうでした
ご参加ありがとうございます
また、9月にお会いしましょう。
お気軽にお申込み・お問い合わせ下さい。
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【色育健康クラブ】500円
10:30〜11:30
《安曇野クラス&松本クラス》
【色育®️ってなぁに】500円
10:00〜12:00 ひとり30分以内
会場:松本市民活動サポートセンター
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