どんぐりです。
わたしの自己紹介です
たくさんのブログがある中で
当ブログをご訪問頂き誠に
ありがとうございます。
りゅうぞーさんの
エモーションコード
１回目を受けました。
今回セッション
のテーマは、
漠然とした焦り
をお願いしました。
小さい頃から
何故かわからないけど
何事も早くやろうとして
逆に焦りが
悪循環を呼び
沢山失敗してきました
さらに
落ち着きが全然
ありませんでした
ADHD(多動性不注意型）
がわかるのは、
大人になってからですが・・・
そして、セッション後には
心が落ち着き
今を楽しめ感謝出来る
ようになっています
囚われの感情は以下9点です
テーマ：漠然とした焦り
1. 失敗
遺伝、母←母←父、4代前の女性
2. 苦々しさ
受胎前
3. 落胆
23歳
4. 蔑ろな扱い
35歳、職場の人から吸収
5. 罪悪感
29歳
6. 当惑
遺伝、母←母←母、
4代前の女性
7. 落胆
遺伝、母←父←母、
8代前の男性
8. 憂うつ
26歳
9. 無価値感
42歳
特に今回感じたのが
失敗、落胆、当惑
でした
無意識に
早く終わらせて
安心したいと
いう意識が
ありました
さらに
当惑したくない
（迷い戸惑う）
失敗しくたくない
落胆したくない
という事で
問題から目を
反らして
衝動的に
行動し失敗を
繰り返す
パターンに
気付きました
上記９つの
感情を解放してから
落ち着いて
行動を出来るように
なったので
本当に有り難い
と感じました
さらに年齢と感情も
ピッタリ的中して
私の頭の中を
見ているのでは？
と感じる位
正確でした
エモーションコードの
無料体験セッションの枠は、
埋まりましたが
ハートウォールセッションが
1、2枠程度あるようなので
お薦めです
Google Meetを
使ったオンラインセッションで
場合によっては2回になる
事もあるようです
5月連休中などで
自分を変えたい方は
良いような気がします
他にもHSPやエンパスなどでも
素晴らしい情報発信していて
素晴らしいです
【りゅうぞーさんアメブロ】
【りゅうぞーさんX】
【りゅうぞーさんyoutube】
以上
どんぐりでした。
