アラフォー主婦のちょうどいい暮らしとおしゃれ
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韓国海苔で整え補充✋𓂃𓈒𓏸
我が家は業務スーパー好きで、週1で通ってるぐらいなんですが…🏃💨
お気に入り商品って色々あって、今回もそれをご紹介しますっ💁✨
＼前回はこちら！／
かさばるけど最高𓂃𓈒𓏸
韓国海苔✨
6パック入りもありますが、我が家は常に12パック入り買います🙋
12パック入りであると安心するやつ🤤🧡
実はこれ、ただのご飯のお供じゃなくて、ビタミンA・B12・ヨウ素・食物繊維がしっかり摂れる整え食材🌿
特にビタミンAは、肌・目・粘膜・免疫の整えに必要で、現代の食生活だと不足しがち💦
「1日に1回は海苔食べないとビタミンA不足するかも」って聞いてから、ちゃんと意識して食べるようになったんです🙆👍
ごま油と塩で味付けされてる分、塩分は気になるけど、 “ちょっとプラスしたいとき”にもちょうどいい✋
子どもたちも大好きで常にストックしてます🐰🌷
でもかさばるから、2セット買うとカオスになるのが母のリアル🤣🤣🤣
健康とダイエット𓂃𓈒𓏸
あの有名アプリ、あすけんで満点を狙うには、「海苔1枚」がスコアの鍵になることもあるっ✋🏹
海苔1枚も侮れない😳👏
健康を考えるようになってから、“侮れないもの”の存在に、何度も考えさせられてる私。
侮れないものって、案外いつもそばにあるんですよね✋
＼楽天でも海苔色々！／
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最後まで読んでくださってありがとうございます𓂃𓈒𓏸
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