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先日のNintendo Storeセールで、我が家は【テイルズ オブ ヴェスペリア】をポチ💡🎮️

 

 

そこからテイルズ懐かしいモードに突入して、歴代オープニングを「やば!なつかしすぎ!」って大興奮して観てマス🤣🤣🤣

 

 

で、肝心のヴェスペリアは…

戦闘に必死すぎて、左の親指やっちゃってます👍💦

 

ゲームは楽しいから許されてるw


 

\この画像は広告です🛍️/

今日は何かな?

 

 

\✍️アラフォー ダイエット 記録/

 


75kgからのダイエット中!𓂃𓈒𓏸

 

 

ちょっと遅くなりましたが、今月のダイエットトークをお届け🐰🌷

 

 

\先月はこちら!/

 

 

先月は夜に語ったけど、今月は朝から実況ですっ✋

 

 

 


7月ダイエットの結果𓂃𓈒𓏸

 

68kgのままでした…
 
 

今月のダイエット状況をゆるっと振り返ってみたら…  

 

ここ数ヶ月は2キロずつ減ってたのに、今月は夏休みのせいか、変化なしでした😱😱😱

 

 

夏休みは“ストレス溜めないこと”を最優先にしてるので、ダイエットの優先度はちょっと下がってます💦

 

 

でも、増えてないってことは、律し力は生きてる説👏

 

と言い聞かせたいっ!w 

 

 

夜の歯磨きフェーズや、朝の白湯ルーティンで、気持ちだけはブレずに整え続けております☕✋  

 

 

 


今月もガンバリマス𓂃𓈒𓏸

 

歯磨きスクワットも継続中!

 

 

体重よりも“気持ち”が現状維持できてるのが、今月の成果ってことで🌿  

 

9月に向けて、またゆるっと整えていきます〜!

 

 

 

ちなみに、こんな記事も書いてます🐰 

 

▶︎ 食事だけで4kg減!

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▶︎ お買い物マラソンでポチったもの

𓂃𓈒𓏸

 

 

\ダイエットのお供も載せてます/

 

 

 

 

 

今日もゆるっと前向きに…🧡

 

 

 

最後まで読んでくださってありがとうございます𓂃𓈒𓏸  

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