で、今日は…
お待ちかね!?
ついに体重公開します
20キロ太っちゃって…
とだけ書き続けてきた
私ゆゆん
おかげであんまりファッションを
楽しめなくなってきてしまった…
どんだけ引っ張んねん！
って自分で思ってたんですがｗ
つい体重公開します！
ﾃﾞﾃﾞﾃﾞﾃﾞﾃﾞﾃﾞ
ﾃﾞﾃﾞﾃﾞﾃﾞﾃﾞﾃﾞﾃﾞ
＼デーン!!／
73キロー
あったぐらいで
マジでえぐい。
本気で過去一、人生一かもしらん…
＼このころが一番痩せてた…／
このときの体重が…
54キロなので
ね？20キロ太ってるでしょ？
ちょっとずつ太ったというより
結構一気にきた感覚があって…
恐らく原因は去年の秋頃の
この出来事
副鼻腔炎からの
咳のしすぎで骨折してから
痛すぎて全く動かなくなり
ブクブクきました
マイコプラズマも流行ってて
ダブルパンチで
家族全員しんどかったのも
あるんですが
３ヶ月ぐらい何もしてなくても
マジで肋骨の骨折が痛すぎて
大変だったんです
動かなくなる上に
早く治したくて栄養を摂る
↓
栄養過多でブクブク
↓
治ってからも同じ生活
そう、私が一気に太ったのは
高確率で骨折が原因です
動くことってほんと大事なんだと
気付かされたときには
20キロ太ってました
＼このままだと…／
３月には次男の卒園
４月には入学
というセレモニーシーズンが
待ってるので
現状非常にまずい
セレモニー着れる自信がない！
ということで
先週ぐらいから
ダイエット始めてます
＼今回は…！／
食べるダイエット
前にダイエットして
かなり痩せたときは
食べないダイエットをしたんですが
見事にリバウンド
なので今回は
ちゃんと食べるダイエット
を実践中です
ちなみに元が元なのもあって
１週間ですでにこんな感じ↓
食べてても減るんだ
っていう驚き
ちなみに忙しいのもあって
運動はほっとんどしてません。 
この調子でとりあえず
ラッキー７の70キロ台から
脱出します
ということで…
３月までに20キロ痩せを目指して
ダイエットガンバリマス
こんなの効果あったよ
これあかんかったよ
現状こうやで
などなど…
色々報告していきますね～
太ってても楽しめるコーデも
考えていきたいです
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その他オススメ↓
それでは！
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