最近もはや
超プレミアなお米…
お米関連のニュースを見てたら
ふるさと納税のお米も
発送できない
米は友だちの家で
食べてこい
など悲しいニュースばかりで…
そして最近
じーじ、ばーばから
最近またお米買えないんだけど
大丈夫？足りてる？
って聞かれて
やっぱり買えないんだ
と痛感した今日この頃。
備蓄米放出すると
お米が安くなるというのは
まやかしなんだ
と思うことにしました
で、最近スーパーで見かけて
ついに買ってみることにした
これ！
玄米
栄養価高いって聞いてたけど
なかなか手を出してなくて…
とりあえず私だけでも
食べてみようと挑戦
５キロで白米より
ちょっと安いかな？ぐらいでした
＼楽天だとめっちゃ先の予約もあってビックリ！／
レジでも店員さんに
普通に炊飯器で炊ける？
おいしかったらまた教えて！
と言われた玄米
しかも個人的な感想ですが
めっちゃ便通えぇ
毎日ちゃんと出てる人ですが
さらにトイレの回数が増えたｗ
息子たちには白米
って思ってたけど
その茶色いご飯なにー？
食べたーい！
って言われて
食べさせてみたら
おいしい～！
ってハマっちゃって
最近は普通に炊くのにプラスで
おにぎりにもしてます
自分のダイエット用にって
ひじきとか小松菜、枝豆、蒸し鶏など
具たっぷりで作ってます
これが意外と
息子たちの朝ごはんにも
消えていって大好評
予想外に玄米が大人気なので
私のダイエットには…
蒸しさつまいも
ここで恒例の
copilotに聞いてみた！
＼知らなかったんですが…／
ダイエットには
蒸す方がイィとのこと
＼ということで！／
ダイソーの蒸し器
がここでも大活躍
蒸したさつまいもに
シナモンかけるのもおいしい
そうなのでやってみます
我が家のシナモンはこれ↓
＼で、話は戻りまして…／
個人的には白米の代わりに
玄米あり
ちょっと安いし
普通においしいし
便通イィし
意外にも子どもに好評だし
我が家は
玄米にシフトチェンジ
しそうです
＊＊＊＊＊
その他オススメ↓
