「慢性頭痛の基礎」37.栄養学的知識 | 頭痛 あれこれ

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 「慢性頭痛」は私達の日常生活を送る際の問題点に対する”危険信号”です。
 このなかで「片頭痛」は、どのようにして引き起こされるのでしょうか。
 慢性頭痛改善は、「姿勢」と「食生活」の改善がすべてであり、「健康と美容」のための第一歩です。

 片頭痛治療を離れた、栄養学全般の一般的な知識も必要とされます。


 

 以下のファイルから・・


  栄養学の基礎知識
   
http://taku1902.jp/sub009.pdf


  最新の栄養学的知識
   
http://taku1902.jp/sub010.pdf


  現代人の栄養摂取状況
   
http://taku1902.jp/sub011.pdf

  
  ほめやせダイエット 中沢康彦先生
   
http://taku1902.jp/sub283.pdf