今日は完走！！

今日もミスターミズタニ氏と一緒に

鵜の森から緑地公園＆緑地公園内を

颯爽と駆け抜けてきました！

今日は５ｋｍです。

ペースめっちゃゆっくりにしてもらったから何とか完走。笑

体、重っ。

ひざに負担かかりすぎだろ！

走ってるときはしんどいけど

走り終わるとやっぱり気持ちが良い。

適度な運動は必要ですな。

来週は僕が研修のため欠席。

次は再来週か。

それまでに走っとこせ。

２０ｋｍくらいへっちゃらで走れる体づくりしなきゃです。