スポーツの春。の巻

訳あり鰻の鰻重

カラフル弁当

チキンサラダ

先週の金曜日にふれあい健康館で泳ぎました。

クイックターンができる70代の女性二人組と会った。気に入られています。

昨日は障がい者スポーツセンターで泳ぎました。

そこにもお友達が何人かいます。

ニコニコしていることが大事です😊

私のストリームライン

月曜日に動画の撮影で上八万の方へ。

全力でクロスバイクをこぎました🚲💨