とりあえず泳いでみる。の巻

月曜日に南矢三町で泳ぎました🏊‍♂️

バイクプロテクターを買いました🛵💨

今日はふれあい健康館で泳ぎました🏊‍♂️

1.26km。

綺麗に蹴伸びする練習をしました。

基本に戻って。

最近はオリンピックメダリスト立石諒さんのドリームコーチングをよく観て学んでます📱

餃子定食

カレーライス

開脚ストレッチ

7年目になります。

お腹が付きます🤸‍♂️

とんかつ定食

11日から15日まで阿波踊り

かき揚げ

サンドウィッチ

だいぶ涼しくなりました🎐

お盆もウーバーイーツやってます🛵💨