ヒーラー❃愛華(まなか)❃のこころと暮らしのスピリチュアルメモ -27ページ目

ヒーラー❃愛華(まなか)❃のこころと暮らしのスピリチュアルメモ

エネルギーを整えることで、心と身体、そして未来は変わります✨
スピリチュアルな視点やエネルギー調整で、少しでもあなたの日々が過ごしやすくなるようお手伝いいたします♡

 
 
皆さま、こんばんは流れ星
今日も1日お疲れ様でしたうさぎ飛び出すハート


今日は、雷がドカーンっとなって
怖かったです泣くうさぎ雷
ヒョウやアラレが降った所もあったとか汗うさぎ

私の住んでいる地域では
雨もそんなに降らず
雷の音だけが響いていました…雷





そして、モッピーなんですが
早速、6/1に始めてくださった方が
いらっしゃいましたハート
ありがとうございますうさぎハート

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目指せ5,000P音譜

私のモッピーの結果は

明日6/3に公開予定ですビックリマーク





さて、本題の本日の晩ごはんは…
・なすのレンチン煮浸し

・れんこんサラダ

・キャベツと玉ねぎと油揚げのお味噌汁

・小松菜と玉ねぎのクリーム炒め

・白菜でサッパリしそ餃子

です笑ううさぎ




本日は、久々に作った
白菜でサッパリしそ餃子をご紹介うさぎ音譜


【材料】大判20個分

豚ひき肉 150g

白菜 1枚

しそ 1束(10枚)

きざみ小ねぎ 1パック

餃子の皮 大判1袋

コショウ 少々

酒  大さじ1/2

麺つゆ  大さじ1

ごま油  小さじ1

サラダ油  適量

水  大さじ2


【作り方】

①ひき肉にコショウをふる

我が家は肉肉しいのが苦手なので

餃子用ではなく、普通のひき肉を使ってますアップ



②白菜をみじん切りにする



③みじん切りにした白菜の水気を

   手で絞って①のボウルに入れる



④きざみ小ねぎを③のボウルにいれる



⑤しそを半分に切る



⑥④のボウルに酒、麺つゆ、ごま油を入れて

   スプーンで押し付けるように練り混ぜる

自分で撮りながら混ぜているので手ブレが酷いのと

上手に混ぜれてなくて、すみませんあせる



⑦練り混ぜた餃子の餡を20等分する

↑半分にして半分にして5等分の図

ここで作る餃子の個数分にしておくと

足りなくなったり、余ったりしなくていいですキラキラ



⑧餃子の皮にしそをのせ、餡をのせて包む

包んだ餃子は、そのままフライパンへin



⑨餃子の上からサラダ油を回しかけ中火で焼く



⑩焼きめがついたら水を入れて蓋をし

   水分が飛ぶまで蒸し焼きにする



⑪盛り付けて完成音譜


私が作ったのは、水 大さじ1で作りましたあせる

皮が乾燥気味でしたので、

レシピでは大さじ2にしました。

以前、50ccでは多かった記憶があります汗うさぎ


たぶん、作ったのは2年ぶりか3年ぶりくらい

手間と時間がかかるので

本当に食べたくなった時で

作れそうな時しか登場しません泣



私にしか作れないので自分で作るのみ泣くうさぎ

サッパリしてて美味しいんですよね…。

自分の餃子が1番好き笑



ちなみに、餡がたっぷりなので

包むのが大変だったらごめんなさいあせる


包む回数を減らす為に

大判の皮を使用してます音譜





他のレシピブログは、コチラ↓をどうぞ音譜










 
本日も最後までお読みいただき
ありがとうございました花束
 
それではまた
次のブログでお会いしましょうハートハート
 
 
 

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皆さま、こんばんは夜の街
今日も1日お疲れ様でしたうさぎハート
本日も遅刻してしまい、すみません汗


最初にお礼を言わせてください音譜
元気のない私に
メッセージやコメントをくださった皆さま
本当にありがとうございました泣くうさぎ

拙いブログではございますが、
応援してくださる方がいること…
本当に本当に有り難いことだと
身に沁みて感じました泣
感謝の気持ちでいっぱいですハート
ありがとうございますうさぎハート


また、メッセージやコメントは
ちょっと勇気がなかったけど
陰ながら応援してますキラキラ
という方も、本当にありがとうございますアップ

読んでくださっている皆さまのお陰で
ブログの更新を頑張れていますうさぎ音譜



そして、5/29と5/31にラクマを
登録してくださった方々、
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ありがとうございました花束

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私、てっきり
登録したらすぐに楽天ポイントがゲット
できると思っていたのですが…


ラクマポイントなるものが100P付与されてるはてなマーク
100Pだから紹介ポイントじゃないよねはてなマーク
ん…はてなマーク紹介ポイントなのはてなマークはてなマーク
あれはてなマーク楽天ポイントが300Pじゃ…

と思い、調べてみましたあせる


そもそも、ラクマポイントが貰えるって
知りませんでした笑ううさぎ

楽天ポイントは、キャンペーン開始月の
翌月末頃の付与になるそうなので、
6月末までお待ちくださいねキラキラ


楽天は、ポイントが溜まりやすいのが
魅力なのですが、付与される時期が遅かったり
アナウンスがなかったりするので
不安になることも多い私でした…汗うさぎ


そして、もう1つ
モッピーを始めようかと思っている皆さま
5/31に登録してしまうと
7月末までに5,000P以上を狙わないと
いけなくなってしまうので
6月に入ってから登録するのがオススメです音譜

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ただ、楽天証券が今ですと1発で7000Pなので

そういう方は、今日でも大丈夫ですキラキラ

ちなみに、私が楽天証券を開設した際は

4000Pだったのでこれを知って泣きました泣



5月のポイ活・不用品販売などの

ご報告記事は、6/3にアップ予定ですビックリマーク



長くなりましたが、
お伝えしたいことは以上になりますうさぎ飛び出すハート



さて、本日の晩ごはんは…

・大根と筍の煮物

・鱈のムニエル

・ごぼうサラダ

・かぶ、かぶの葉、油揚げのお味噌汁

・豆苗チャンプルー

・ごはん

です笑ううさぎ



夕飯時にまた泣いてしまい

今日は、今後どうしたらいいかの

話し合いになりました汗


喋ったら少し頭の中が整理された気がします。


焦って切羽詰まるのは

ある意味いつものことなのですが…



私は、全てにおいて『〇〇しないとビックリマーク』が

強すぎるみたいです泣くうさぎ


稼がないとビックリマークもそうですが…

休まないとビックリマークとか

ストレス発散しないとビックリマークとかあせる


ストレス発散しないとビックリマーク

ストレスが溜まる悪循環真顔


何事もほどほどが良いのかも…汗うさぎ





レシピブログが気になる方は、

コチラ↓をどうぞ音譜










 
本日も最後までお読みいただき
ありがとうございました花束
 
それではまた
次のブログでお会いしましょうハートハート
 
 
 

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皆さま、こんばんは 星空
今日も1日お疲れ様でした泣くうさぎ
遅刻しちゃってすみません汗


昨日は、取り乱したブログに
なってしまってすみません泣

温かいメッセージとコメントをいただき
元気が出ましたアップアップ
本当にありがとうございましたハートハート


今日は、気の向くままに外出をしてきましたキラキラ

やっぱり(はてなマーク)メイクやファッションが
好きなようでアイシャドウ口紅エプロン
普段入ったことのないコスメショップで
色んなものを見てきて
とってもワクワクしましたうさぎ音譜

自分の好きなことを…と励ましていただき
本当に本当に有難かったです泣くうさぎ


 

そして本日は、今月も1日早いのですが、
購入品を紹介したいと思います音譜
 
 
 
 

1番最初は、セリアの速乾UVレジン

クリア ハードタイプ4g

(ID決済 メルワークで貯めたメルペイPを使用!)


2つ目は、無印良品の

スニーカーインソックス

(無印良品週間で10%OFF)


 

 

3つ目は、セリアの眉コーム&ブラシ

(ID決済 メルペイP適応)

眉毛の脱色を自分で行っているのですが

色ムラがすごいので

改善できないかと思い、試しに購入ビックリマーク

 


 

4つ目は、4月にも買ったポテチ笑

美味しすぎて、買い占めようかと思いましたが

とりあえず、今回も1袋ずつの購入にしましたキラキラ

(楽天の期間限定ポイントを使用)



 

 

5つ目は、傘傘

(メルペイ使用 メルカリの売上金)

私は、Francfrancで購入しましたが

LOFTやCarryBeeでも売っていましたキラキラ


傘は、猫柄のものを使ってたんですけど…

年齢的にちょっとアレかなと思ったりあせる

独り暮らしをしていた時に

当時お付き合いしていた人に

買っていただいたものだったので

持っていると思い出しちゃって汗うさぎ


なので、今回ステキなものを見つけたので

買い換えることにしました音譜

 

 

 

6つ目は、観葉植物の土

(メルペイ使用 メルカリの売上金)


観葉植物の植え替え用に音譜


7つ目は、ハーフパンツ

(楽天お買い物マラソン)


ナチュラルを購入したのですが

思いの外、明るいライトグレーでしたあせる

履き心地がとても良いので

もう一着買うか悩んでますうさぎ

いつもは、シャツはinしてないですよ笑



 

 

8つ目は、KALDIの豆乳ビスケットプリン

(メルペイ使用 メルカリの売上金)


お菓子は、ストレス発散に欠かせませんビックリマーク

プリン味に目がないので購入しちゃいましたキラキラ



 

 

9つ目は、日傘傘

(ID使用 メルカリの売上金)

また、傘かいビックリマークって感じなのですが笑

メンタルと健康の為に

お散歩をしようと思いましてキラキラ


先ほどの傘もUV80%カットなのですが

こちらは、遮光100%のUVは99.9%カット

フリフリだと甘すぎるかと思いきや

鏡で傘をさしている自分を見たら

良い感じだったので、購入しました音譜



本当は、こっち狙いだったのですが高いあせる


現物を見て買えるのが有難かったですあせる

ハーフパンツみたく、色が思ってたのと違うとか

ネットでの購入あるある汗




10個目は、美シルエットマスク

(ID決済 メルカリの売上金)



マスクも色見を

現物で見れるのが嬉しかったですビックリマーク



個人的には、こちらのアプリコットのお色が

気になっていたのですが

店舗で見たら結構、色が濃かったので

ベビーピンクかピンクベージュがオススメキラキラ




最後…D-upのエアクリームペンシル

シナモンブラウン

(メルペイ使用 メルカリの売上金)

最近、出たばかりのようですアップ

色見を試したらコレビックリマークってなりました泣くうさぎ

ようやく見つけた理想の色音譜




今まで使ってきたキャンメイクの

クリーミータッチライナーは

出品したら即売れましたアップアップ


 


私にとって

色見は、大事!(笑)



 


今月は、以上となりますうさぎハート

 

 

ちなみに、1月〜4月の購入品はコチラ↓

 

 

 

 


 

 

 

 

今日も最後までお読みいただき

ありがとうございました花束

 

それではまた、

次のブログでお会いしましょうハート

 

 

 

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皆さま、こんばんは夜の街
今日も1日お疲れ様でしたうさぎ音譜
 
 

本日は、日曜恒例
お昼ご飯のご紹介です笑ううさぎ

・昨日の残りのサラダ

・ごはん

・スンドゥブチゲ風

・オーツ麦茶

でしたうさぎ音譜





スンドゥブチゲ風
作り方を紹介できたらなと思ったのですが
元気がないので割愛しますね泣くうさぎ


自律神経失調症の時のように

日中、涙がボロボロ出てきて焦りましたあせる



やることをあまりやれてないので、

自分を追い込んだりはしていないのです汗


ただ、やりたくないことやってたり

関わらない方が良い人(はてなマーク)と関わってたり

ストレス発散が下手くそだったり…真顔



やっぱりストレス発散方法は、

たくさんあった方が良いですよね汗うさぎ



メンタルが弱ってると

楽器の練習を聞いてるだけで

ノイローゼになります泣くうさぎ


でもね、生きがいだって言われたら

止めてとも言えず…泣


そもそも、外で働いてこい!!って話ですしあせる



はぁ…困ったなぁ泣くうさぎ





とりあえず、弟が帰ってきて

父と喋っててほっとしましたけどうさぎ


弟は、私や母とは喋りませんが

父とはよく喋ってるみたいで嬉しいです音譜



父も母と私とは、何を喋っていいか

分かんないみたいなんで汗うさぎ申し訳ない




弟が出て行く前になんとかしないと…泣くうさぎ


私の経済状況と家事スペックを

受け入れてくれる方いるかなぁ…。


いや、わかってるんですよ、いるって。



経済状況が大して変わらなくて

ギャンブルやってて

家事能力が私より低かった…汗


やはり自分と同じレベルしか無理なのか

(私は、ギャンブルやりません!)

自分のスペック上げるしかない泣くうさぎ



未だに他力本願が

発動することも多々ありますしあせる

自分の人生、自己責任なのに

どうしてこうなってしまった!!

と嘆く日もありますオエー



また、1週間乗り切らなければ…泣


良かったら、皆さまの

ストレス発散方法を教えてください泣くうさぎ




本日も最後までお読みいただき
ありがとうございました花束
 
また遊びに来ていただけますと嬉しいですキラキラ

 
 
 

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今週も1週間お疲れ様でした流れ星



さて、本日の晩ごはんは…

・人参とピーマンのツナマヨ炒め

・えび餃子

・ブロッコリーとエビと卵のサラダ

・もやしと油揚げのお味噌汁

・ネギとえのきと豚しゃぶ蒸し

です笑ううさぎ



弟が不在なので、久々にえび餃子ハート

↑似てる商品をあげておきますね音譜



遠距離恋愛なので

月一で行く感じなのかなと…うさぎハート




私の方は、思いの外

ストレス溜まってたみたいで…

夕食中に泣いてしまいました泣くうさぎ


確かに最近、ため息多かったのよねオエー



YouTube見ても勉強系ばっかりで

楽しめてないなとは思ってました…汗うさぎ




今月は、色んなことが思うように行かず

ちょっとお疲れモードだったのかもあせる


少し、ゆっくりしたいと思います。




レシピブログの方は、コチラ↓をどうぞ音譜










 
本日も最後までお読みいただき
ありがとうございました花束
 
それではまた
次のブログでお会いしましょうハートハート
 
 
 

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今日の仙台は、朝から雨で土砂降りでしたあめ
夕方頃から晴れてきて
今は、少し蒸し暑さがありますあせる
 
 
 
さて、本日は
最近の朝ごはんのご紹介うさぎ

・青汁

・お白湯

・母の手作りスープ

・ベイクドオーツに豆乳ヨーグルトはちみつがけ

です笑ううさぎ



青汁は、銀座まるかん

ゴッドハートダイエット青汁を飲んでます音譜


お通じと便の臭いを改善してくれるとのことで

フリマアプリからお試しセットを購入し

良かったので、続けていますアップアップ


水で溶かすだけだと苦いので

(苦さは普通かと思います。)

乳酸菌ラブレ1本と水で割って飲んでます笑




ベイクドオーツは、

ナッツ&シードを食べています音譜

ほんのり甘さがありますが、

もう少し甘さがほしいので

はちみつを追加しています笑ううさぎ


フルーツの方が甘みがあるそうですアップ


YouTubeで紹介されてる方がいて
気になったので試しに購入したら

美味しくてハマりましたハートハート



ベイクドしてるので、

食感がザクザクで大好きうさぎハート

お菓子好きな人は、

ダイエットの時にお菓子の代わりに良いかもアップ

1個を1週間かけて食べきる感じですキラキラ
もしかしたら、1週間で2個くらい
食べた方が良いのかな…はてなマーク


お通じ改善は、色々と取り組んで来ましたが
進んで戻っての繰り返しのようです汗うさぎ
納豆キムチを食べた時もあったり
朝ごはんに納豆を食べてた時期もありましたあせる


何事も継続してみて経過観察して
改善が必要なのかもしれませんね泣くうさぎ

 

 
 
 
 
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さて、本日の晩ごはんは…

・なすの揚げ浸し

・ぶりの照り焼き

・アボカドとトマトとポテトのサラダ

・白菜とネギと油揚げのお味噌汁

・ベーコンと野菜のクリーム炒め

です笑ううさぎ




本日は、アボカドとトマトと
ポテトのサラダのご紹介うさぎ音譜


【材料】少なめの4人前

アボカド 1個

トマト 1個

アボカドとトマトのサラダのシーズニング 1/2袋

(我が家は、1袋だとしょっぱいので半袋にしてますあせる)

冷凍ポテト 適量

オリーブオイル 大さじ1

お好みで塩




【作り方】

①シーズニング半袋とオリーブ大さじ1を

   ボウルに入れて混ぜる







②アボカドを一口サイズに切って①に入れる


↑こんな感じで切ると皮をペロンと剥けます笑



③トマトを一口サイズに切って②に入れる



④冷凍ポテトを一口サイズに切って

   くっつかないアルミホイルに乗せる

くっつかないアルミホイルがない場合は

普通のアルミホイルを

くしゃくしゃにした上にのせる



⑤ポテトをホイルで包んで

   15分トースターでチンする

塩をふりたい場合は、チンし終わった後に

ふりかけてシャカシャカすると良いですアップ



⑥ポテトを③に入れる



⑦混ぜ合わせてお皿に盛ったら完成音譜



正規のレシピはコチラ↓

ポテトが入ってない状態で

1袋使うと明らかに

しょっぱい気がするんですけどねあせる


2袋入りなので、我が家では4回楽しめます笑






そして、今回は、

ぶり4切れが安く手に入って嬉しかったです泣くうさぎ






もし良かったら

他のレシピブログもどうぞうさぎハート









 
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さて、本日の晩ごはんは…

・ささみマヨ炒め

・かぶ&豆腐の餡掛けジュレ

・小松菜とささみのサラダ

・人参、まいたけ、油揚げのおつゆ

・あぶらがれいのムニエル

・ふりかけご飯

です笑ううさぎ



今日は、ささみ祭り笑

こちらを使ったサラダアップ


そして、

エビマヨソースなんですが、

ささみにしたら意外とサッパリしてて

こっちの方が好みでした!!

驚きの発見うさぎハート美味しかったです音譜


お味噌汁は、具材を入れたら
お味噌じゃなくて
おつゆの方が合いそうだったので
麺つゆと白だしで味付けました笑ううさぎ


いただき物のふりかけ

とっても美味しかったです音譜






昨日、停滞期かも…もやもや

というようなことを

ブログで書いたのですが


その夜…

hiroスピで↑コチラのヒーリング動画が

アップされました笑


いつもタイミングがすごすぎて…

感謝しかありません泣くうさぎ



乗り越えられるように

頑張るぞーアップアップアップ





本日も最後までお読みいただき
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今日も1日お疲れ様でしたうさぎ音譜
 
 
さて、本日は
2022年4月の晩ごはんのまとめを
お送りしたいと思います笑ううさぎ


4/2

久々の卵焼きだった気がしますキラキラ



4/5

あぶらがれいのムニエルは

身が崩れがち汗うさぎ



4/7

お味噌汁に人参を入れると

彩りが鮮やかになる気がしますアップ夜の街



4/9

土曜日は、定番メニューになりがちあせる



4/12

最近、メカジキが高い&美味しそうなものがない

ので、食べれてません泣くうさぎ



4/14

この前もニラ玉炒めを作ったのですが…

父的には食べにくいみたい汗(歯の問題)



4/16

すき焼き風を久しぶりにしました音譜



4/19

段々と定番化してきて

代わり映えしないメニューにあせる



4/21

母の誕生日だったので、頑張りましたハート



4/23

小松菜使ったサラダが最近、好きですハート



4/26

じゃこの混ぜご飯が好評でしたハート



4/28

かぶの煮物音譜



4/30

長芋のお浸しは、みりんと麺つゆしか

使ってないのですが…父が辛いと…もやもや

トップバリューのキューブ型の魚は

使い勝手が良かったですうさぎ音譜










気分も売り上げもイマイチ泣くうさぎ

 
金の鳳凰は、今月が乱期
来月が裏運気らしいので…
そのせいにしちゃいたいビックリマーク笑


今週もマイペースに頑張りますあせる

 

 
 
本日も最後までお読みいただき
ありがとうございました花束
 
それではまた
次のブログでお会いしましょうハートハート
 
 
 

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皆さま、こんばんは夜の街
今日も1日お疲れ様でしたうさぎ音譜
 
 

本日は、日曜恒例
お昼ご飯のご紹介です笑ううさぎ

・刺身こんにゃく

・昨日の残りの炒めもの

・かきたま汁

・炊き込みご飯

でしたうさぎ音譜



炊き込みご飯の味付けには、

お吸い物の素を使いました笑ううさぎ




今日は、買い出しの際に

アクシデントがありましたが

何とかなりました泣くうさぎ


また、1週間頑張りますアップ





本日も最後までお読みいただき
ありがとうございました花束
 
それではまた
次のブログでお会いしましょうハートハート
 
 
 

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