雨降ってるけど | ゆうりのブログ~全般性不安障害とうつ病と闘うミュージシャン~

ゆうりのブログ~全般性不安障害とうつ病と闘うミュージシャン~

関西圏で活動する鍵盤弾きです
プロ活動歴は29年です
鍵盤歴は46年ですw(3歳から)

2007年12月末から心療内科に通院し全般性不安障害、うつ病、睡眠障害、パニック障害治療中です

自立支援医療費制度利用しています
精神障害者手帳2級所持しています

今日は雨降っててちょっと寒いですがベランダで紫外線を少しでも吸収するためベランダでブログ書いています。

ひゃっこいひゃっこい~(>_<)

今日は早めに寝れたのでわりとゆっくり寝れました。
洗濯したかったけど明日の方が天気ましかな~?

水曜日まで出勤ない予定なのでゆっくり休んでしっかり充電しますね~(^∀^)ノ
ひゃ~それにしてもベランダ寒い~

ブログ書いたら温かい飲み物飲んでのんびり休もう(*^o^*)

今日もストレッチやトレーニングして身体を楽になるようにがんばります(^_^)v