丸三日 | ゆうりのブログ~全般性不安障害とうつ病と闘うミュージシャン~

ゆうりのブログ~全般性不安障害とうつ病と闘うミュージシャン~

関西圏で活動する鍵盤弾きです
プロ活動歴は29年です
鍵盤歴は46年ですw(3歳から)

2007年12月末から心療内科に通院し全般性不安障害、うつ病、睡眠障害、パニック障害治療中です

自立支援医療費制度利用しています
精神障害者手帳2級所持しています

かれこれ丸三日、ちゃんと眠れていません。
昨夜も結局ソメリンはやめておいてダルメートにして寝たんですけど、中途覚醒だらけでした。

もう、今日はソメリンを飲んで寝ようと思っています。

これで今日の眠剤は
ハルシオン、エバミール、ベンザリン、ソメリンの4種類と安定剤のデパスです。

ハルシオンが全然効いてくれないので、ホントたまりません。

ガッツリ眠れる日は一体いつになったら来るのでしょうか・・・