昼間暖かくてコート脱いだら

夜は急激に冷え込んだりして

この寒暖差についていけない大鶴です。

 

 

さてさて

 

よく謝れない人っていますよね。

SNSなどでもよく見かけます。
 

先日産経新聞にこんな記事がありました。

下矢印

 

これすごくバズってるんで目に止まったんですよ。

で、今こういう人がすごく多いそうです。

 

 

謝ったら死ぬ病

 

 

いやーありますね。

あなたの周りにも私の周りにも

よく見かけまます。

 

 

謝れない人の中には

2パターンあるなあと思っています。

 

 

実は悪いことをして傷つけたという

自覚があるけど

プライドが傷つくから謝れない

という人と、、

 

 

本当に悪いことをしているという

自覚がないので謝る必要がないと

マジで思い込んでいて

罪の呵責がまったくない

という人と。

 

 

前者は最終的に自分が嫌われて損するので

放っておけばいいわけですが

問題は後者の方ですね。

 

 

まっっったく悪いことをしたとか

攻撃したり傷つけたという自覚がなくて

相手が全て悪いという一点張りの場合は

発達障害のASDを疑います。

 

 

でも自分は本気で悪くない

という人にどんなに理論的に説得しても

全く伝わらないのですよね。

 

 

説得しても無駄ですし

何よりも自分は正義だと思い込んでいるので

こちらが諦めるしかありません。

 

 

また前者のプライドが高すぎて

自己愛の傷つきに耐えられないために

絶対に頭を下げたくない

という人もなかなか厄介で嫌われます。

 

 

自分が間違ったり失敗したり

他人を傷つけたのであれば素直に謝って

訂正しておけばいい

ただそれだけのことです。

 

 

しかし、これが本当に不本意なことで

こちらに正当な理由があって

謝る必要でもないのに謝ることは

かえって問題です。

 

 

交通事故とかそうですよね。

謝ってしまったらダメとか言われて

特に物損事故などでは本人は謝ってこないです。

 

 

私も過去にとある人に横からいきなり

ドンとぶつけられて謝られるどころか

知り合いを意味不明にどんどん集めてきて

一ミリの謝罪もありませんでした。

 

 

私は非常に腹が立ったので

相手からの謝罪がない限り示談を断り

半年間も示談には応じませんでした。

 

 

その件は結局保険会社が謝るという

訳のわからないことになってしまいましたが。w

 

 

謝ってくれたらことがもう少し

穏便に済むことってたくさんあります。

 

 

謝らないことで物事が争いに発展し

大変なことになった事案もたくさんみてきました。

 

 

損して得とれ

 

 

と言う言葉の通り

謝って頭を下げた方が得することって

世の中いっぱいありますよね。

 

 

結局人間は自分のしたことは

自分が責任を引き取るようになっています。

 

 

私たちも気をつけましょう。

 

 

残席4名となりました

3.20福岡1DAYセミナー&オープンセッションで先祖からの古い因習や価値観に無意識に思考が囚われるとどうなるか?というおもしろーいテーマでお話しします

下矢印

 

悩んだ時はここです

下矢印

 

イベントや講座割引などの特典がたくさん

心理を学びたい心理を生活に活かしたい方に

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しんどいつらい、誰かに聞いてもらいたいという時は
お気軽に電話カウンセリングをご利用ください。
ご希望の方は下のお申込みサイトから受け付けております。
(※協会の電話から直接は受け付けておりません)

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昨日の夜ひさーしぶりに

長野自宅オフィスからのライブ配信でした。

 

 

2ヶ月ぶりですよ。

すいませんご無沙汰しておりました。

 

 

いやーもう楽しかった。

 

2冊目の本のリパッケージ版の紹介です。

 

 

感情を感じてはいけない

という禁止令について解説しましたが

この本にはその件よく書かれています。

 

 

実はセッションで一番難しいのが

「感じてはいけない」を持っている人です。

 

 

その特徴とは

ずっとしゃべり続けている人

だったりします。

 

 

言葉をずーっと話し続けている人は

首から下の体感覚にアクセスすることを

自動的に止めることが癖になっています。

 

 

それくらい

感じることに対する恐怖

があるわけです。

 

 

実は怖いとか不安を感じることを

止めようとして感じないように

傷つかないように自分を守っているわけですが

そうして感じないようにしていると

 

 

楽しいや嬉しいやワクワクなども

感じられなくなってしまうので

生きていることの楽しみも喜びも

感じなくなってしまう

というデメリットになってしまうんですね。

 

 

だからやはり私たちは

豊かな人生を手に入れるためには

豊かに感情や感覚を感じることが大事

なんですよ〜というわけで

 

 

続きはこちらをご覧くださいませ。

下矢印

 

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3月20日は福岡に行きまーす!!

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最近ライブ配信どうなってるの?

というお問合せいただきます。

 

 

す、、、すみません。。。

 

 

自分としてはライブ配信は

やってる、

つもりになっていました。

 

 

という理由はこちら。

下矢印

リトリーブサイコセラピー協会の

オンライン会員向けのライブ

やっていたからですね。

 

 

これは月に2回ほどやっていますが

いつもの単独ではない分緊張感がそれほどでもなく

わちゃわちゃと楽しくやってます。

 

 

またいろんな悩みや質問に答えていくのですが

回答者が私だけではなく

協会の認定講師や認定セラピストたちも

加わるのでいろんな意見も聞けます。

 

 

月々オンライン会員500円で

月2回のライブ配信です。

 

 

会員絶賛募集中です!!

 

今の所はズーム配信になっているのですが

次回からはプラットフォームを変えて

Youtube配信を考えています。

 

 

ということで・・・

え? カズ姐さんのライブはいつ??

 

 

ですよねーあせる

 

 

あまりにもご無沙汰しすぎて

やり方を忘れてしまったかもしれません。

(そんな言い訳はないだろ)

 

 

すみません。やります。

 

 

3月6日の木曜日の夜9時から

2ヶ月ぶりのライブ配信を開催します。

 

 

よかったら遊びに来てください。

久しぶりに話すので暴走するかもしれません。w

下矢印

 

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寒いですね。

 

三月になった途端に

寒の戻りがやってきて雪山ジャンキーは

大喜びしているのですが

日本海側の地方はもう終わらない雪かきに

大変苦労していると思います。

 

 

みなさんも気温の上がり下がりに

体調崩さないようお気をつけください。

 

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3.20福岡1DAYセミナー&オープンセッションで先祖からの古い因習や価値観に無意識に思考が囚われるとどうなるか?というおもしろーいテーマでお話しします

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さてさて

あるお母さんから質問がありました。

 

 

どうしても自分の子供に対して

ちゃんとして欲しいという感覚が

抜けないので困っていると。

 

 

聞くと子供を自分の価値観で

縛っている状態であることがわかります。

 

 

私は聞きました。

 

 

子供がちゃんとしてくれたら

あなた本当に安心なんですか?

と。

 

 

すると本人は最初は安心ですと言いますが

しばらくすると

でもすぐに不安になってしまいます、

とのこと。

 

 

ですよねー

と私はお答えします。

 

 

こういう場合はこうです。

 

母親自身が自分の誰かに対する

不安や不満を隠すために

子供に対してその不安を

投影してぶつけてしまってるのだ

ということです。

 

 

実はその人は夫でした。

 

 

夫にいい顔していたいわけです。

嫌われたくなかったわけです。

 

 

本人はびっくりしていましたが

まさにそれを指摘するとそうだと認めました。

 

 

このように自分の内側で起きていることは

自分自身ではなかなか気づけないもの。

 

 

そういう時こそ

プロのカウンセリングやセラピーに

頼ったらいいんだと思います。

 

 

今は気軽に頼れる場所もありますから。

 

 

ということで

 

協会のオンラインカウンセリングおすすめしますよ。

下矢印

 

 

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今週のお休みは

大好きな白馬に行って来ました。

 

 

白馬ホントにどこもここも素晴らしい絶景なんです。

 

この日は三連休降り続いていた雪も止み

絶好の晴れ日和のTHE DAYとなりました。

 

白馬途中の道ではこんな風景も。

 

何せこの朝はマイナス11度。

息も凍る寒さでダイヤモンドダストも見られました。

 

白馬の美しさたるや・・この景色は日本の宝です。

ため息が出ます。美しすぎるんですよまじで。

 

撮りまくるワイの後ろ姿

 

 

またインスタグラムに写真はたくさん

アップしています。

 

初めての追い撮りに挑戦しました‼️

 

初めてINSTA360X3を使って自撮りで滑走して来ましたが

撮りながら滑るって想像以上にむずいのがよくわかります💦

 

 

残り少ない雪のシーズンまだまだ

楽しむつもりです。

 

 

・・・・・

 

さてさて今日のテーマですが

男尊女卑ってもう死語ですか?

 

 

流石にね。

東京など都会では男尊女卑どころか

女尊男卑的な考えをする人もいたりして

女性を粗末に扱うことは絶対に許されない

的な圧は強くなりやはり昔とは変わったなあ

と感じています。

 

 

いい意味で男尊女卑が変わって来たことは

よかったことだと思いますが

 

 

さて、本当にそう思ってる?

あなた。

 

 

と問いたいことは多々ありますよね。

 

 

人の差別心というものは

表面的には隠しているもので

なかなか取れるものでもないし

人の差別意識なんて

そうそう変わるものでもないのです。

 

 

腹の底では女のくせに・・・とか

学歴で人を見下してバーカ

と呟いていたりして。w

 

 

うんうん聞こえてますよ?

心の声なんて態度に漏れ出てくるもの。

 

 

それを証拠にTwitterなどでは

いまだに学歴差別・性別差別・国籍差別

人種差別・年収や出身地差別

色々ありますあります。

 

 

匿名でしか発言しない日本人らしく

会社や社会ではいい人いい顔、

匿名では言いたい放題です。

 

 

まあそんなもんですよね。

それが日本のいいところでもあり

抑圧的で我慢からの怒りもためやすいという

よくない部分でもあります。

 

 

さてさて

それでも日本人の意識は全体的には

変わって来たとは思うものの

まだまだ地方では男尊女卑的思考を

維持しているところも多々あります。

 

 

なぜそれがわかるの?

といえば

 

 

受講生さんとくに地方の方々は

家族関係や家柄をベースにした縛りや

古い因習に偏った考えによる

無言の圧力や様々な軋轢により

苦しみを抱える人が非常に多くいます。

 

 

最近でもニュースで

地方住みの若い女性は

都会に逃げ出してしまう

それはなぜ?

という話題もありました。

 

 

わかります。

息苦しいんですよ。

 

 

いまだに昭和以前の価値観を持った

年寄りは家や家系や土地・墓守りなど

古い因習に縛られたままだからです。

 

 

昨今の少子高齢化では

この家長制度を維持していくことは

絶対に困難であるはずなのに

旧態依然とした制度にカチカチに

頭が縛られた老人達が村や町の中央で

引退もせずに威張っている状態です。

 

 

県庁所在地の長野市の中心部ですら

そうだと聞きます。

 

 

自分の両親がこの因習にこだわり

子供に引き継がせようとすればするほど

子供達が大学進学や結婚を機に

2度と都会から戻ってこないのは明らかです。

 

 

しかし都会に出たとしても。

 

 

慣れ親しんだ家長制度や

封建的な圧力や男尊女卑による

暴言暴力のトラウマなどは

非常に根強く心の中で傷をつけたまま

その人の心を長い間苦しみの中に止めてしまいます。

 

 

トラウマは時間が解決してくれる

ものではありません。

 

 

どころか

時間が経てば経つほど

二次障害としての対人恐怖症や

強迫神経症、うつやパニック、解離症状や

共依存、アルコール・買物依存症など

様々な原因不明の心理症状に苦しみます。

 

 

 

今回は古い因習に縛られた地方あるあるの

苦しみからくる対人恐怖症や自己否定などを

主に取り扱うワークショップを

福岡で行うことにしました。

 

 

今回はセッションを多くするために

午前中はセミナーを1時間半ほど

あとはどんどんセッションをします。

 

 

ズーム中継やアーカイブ受講も可能ですが

対面でセッションを受けたり見たりすることで

癒しや気づきも深まります。

 

 

 

ということで

会場に来られる方を大募集中!!!

 

 

特に九州の皆さん

ぜひお会いするのを楽しみにしています!!

 

 

 

詳細はこちらからどうぞ

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下矢印

 

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本日は激寒の北陸・甲信越から

本日は新幹線にて上京しました。

 

 

 

相変わらず長野駅では

インバウンド外国人たちが

JR切符売り場は長蛇の列です。びっくり

 

 

あれねーほんとに

外国の人にとっては利用しにくい。

 

 

そろそろウェブで予約してVISAタッチで

通過できるようにしたらええのにと思います。

多分来年くらいにはどうにかなるかなあ

と思うのですが。

 

 

で!

 

 

東京駅につくとダウンが暑い🥵

この気温差はなんとかならぬものか。

 

 

と、ぼやきつつ

明日から大阪ツアーのため

東京一泊します。

 

 

 

そうそうご報告です。

 

 

2冊目の著書がリパッケージのうえ

増刷(3刷)となりました。

嬉しいですね。

 

 

自分を縛る禁止令を解く方法は

2021年10月に初版でした。

 

 

もう3年半も経つのですね。

早いものです。

 

 

なんやかんやいうて個人的には

この本が実は一番好きだったりしますね。

 

 

これで3刷となります。

 

先ほどパラパラと読み返してみると

基本は今と変わらずブレてないなあと

我ながら感心しました。

 

このパッケージデザインも見やすいし

若い方にアプローチしやすくなったかな

と思います。

 

 

悩んでいる方や

葛藤して行き詰まっている方に

ぜひぜひお手に取っていただきたい一冊です。

 

 

 

・・・

 

自分に制限をかけるのは

他人や周りではなく常に自分自身

 

環境は不幸であっても

それをどう捉えていくかで

人生は大きく変わっていくこと

 

幸せを選ぶか

不幸なままでいるか

それ自体も

自分自身が選んでいるのだと

 

この前提が腑に落ちたら

本当の自分に目覚めて

人生の舵取りを

自分の手に取り戻すことができる

・・・・

この本は私にとって

大変な思いをして制作した本ですが w

あの時ケンカした編集者も今は

退職なさっているとのこと

 

それすらもいい思い出です。

 

 

大和出版社様には

改めて深く感謝申し上げます。

 

 

ありがとうございました。

 

 

ということで

今日はご報告でした。

 

 

 

3月20日

福岡1DAYセミナー&オープンセッション

募集開始しました。

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先日は東京基礎コース25期が

スタートしました。

 

 

今回は北海道・海外からも

オンラインでご参加いただいており

実況中継もしながらの講座になっております。

 

 

わいもマシンガントーク全開中

 

 

さてさて

私たちはよくセラピーをする際に

取り扱うテーマに毒親問題や共依存問題

愛着障害などを取り扱います。

 

 

その際には椅子を使っての

家族配置を展開しながらの問題分析を行い

その中からクライアントの解決に向けて

最善のアプローチを探します。

 

 

その人それぞれの傷ついてきた履歴があり

それらの複雑なからまった糸を

少しずつ解きほぐしていくように。

 

 

また家族配置で見えてくるもので

これは本当に深刻だと感じるケースがあります。

 

 

それは

ネグレクト(無視)

という状態です。

 

 

過去のケースを振り返ってみても

やはりこのネグレクトのしんどさは

肉体的な虐待を受けてきたものよりも

深刻度合いは深いものがあります。

 

 

なぜなら・・・

 

 

存在そのものを否定されているから

にほかなりません

 

 

家族は誰も本人を無視して

近寄ると拒絶し甘えを否定し

親の要求にのみ完全絶対に服従させられる

という。

 

 

生きること存在を是とされない

役に立てば生きてていい

という条件付きの生存許可

を受け取るので

必死に生きるために

自分を殺します。

 

 

だから感情も麻痺させ

感覚も麻痺させ

自分よりも親の要求を優先するために

他人軸でなければ生きられなくなる

というわけです。

 

 

それはつまり

お前は親のため(他人の為)に

役にたちつづけよ

そうでなければ死ね

というメッセージに相当します。

 

 

これは過酷です。

 

 

想像以上に辛いことを感じながら

人生を生きること

になってしまうのです。

 

 

これでは

死にたくなるのは

当たり前なんです。

 

 

ネグレクトされてきた人にとって

生きることは地獄であり

不安と恐怖の中を

必死に生き延びてきたサバイバー

なのです。

 

 

先日の基礎コースもそんなセッションが

2日間連続で行われました。

 

 

基礎コースに来てくれて

本当に良かったし

来てくれてありがとう

という気持ちでいっぱいですね。

 

 

さて、いよいよ3月20日

福岡1DAYセミナー&オープンセッション

募集開始しました。

 

 

福岡〜ふるさと九州!!

楽しみです!!

また明太子食べ放題の朝食に並びます!!

(どうでもいい)

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昨日からお休みをとって

木曽の山奥に修行に行っておりました。

 

 

ええ。

パウダー修行という名の。w

 

御嶽山という噴火口に割と近い

開田高原マイアスキー場というところですが

吹雪すぎて前がみえずに怖くて

午前中で引き上げました。

 

 

春一番なんでしょうか。

ものすごい風で暴風警報も出てましたが

こちらはひたすら吹雪で恐る恐る下山しましたよ。

 

 

残席2名となりました

「解決」にフォーカスしリニューアルした東京リトリーブサイコセラピー基礎コース

 

 

 

 それは果たして失敗なのか?

 

さてさて、今日は・・・

 

 

昨日X(旧ツイッター)で見かけた

ある女性の娘さんの中学生受験の失敗の

投稿についてちょっとだけ書いてみますね。

 

 

もうどこで見かけたか

わからなくなってしまったのですが

確かこんな投稿でした。

 

 

娘が中学受験に失敗したことが

ショックで立ち直れません。

娘の方はもうさっさと前に向いてますが

私の方が立ち直れずに何が悪かったのかと

誰か私と同じ気持ちの人いますか?

 

 

とまあこんな感じでした。

 

 

するとコメントにはたくさんの同意見が

寄せられておりました。

 

 

私も同じく失敗しました。

ショックですよね。

公立に行くのかと思うといたたまれないです。

 

 

みたいな投稿がわんさかと。

 

 

・・・・

 

 子供の失敗は自分の失敗?

 

 

一体この親たちは

子供の人生をなんだと思っているのか?

激詰めしたい気持ちになりました。

 

 

私が怒りを感じるのは

子供を落伍者・失敗者扱い

にしていること。

 

 

頑張ったのは子どもです。

 

 

それを褒めて労うよりも

自分が落胆しているという点にあります。

子どもは前を向いているというのに。

 

 

この方の投稿には

コメントの返信も含めて子供への

労いの言葉は一切ありませんでした。

 

 

これは結局は親自身がなんらかの期待を

子供に背負わせていた証拠じゃないでしょうか。

 

 

そして問題は

子どもが成果を出せなかったことにより、、

「自分の評価が貶められた」

と感じていることです。

 

 

これは親自身の心理的な問題であり

自身の欠如した自尊心や

劣等感を満たそうと

子供の人生に乗っかって

親自身の世間体の不安や恐怖を

子供に解決してもらおうとしている

という可能性が高いこと。

 

 

確かにいい教育を受けることは

生涯年収を上げるためには必要でしょう。

 

 

でもいい学校に入れたのは

学費や塾代をかけた親の努力もあるでしょうが

頑張ったのは子ども自身です。

 

 

こんなにお金と労力と時間をかけたのに

ああがっかりなんて言わないで欲しい

と思いますね。

 

 

さてさて

明日はまた朝から東京行きの新幹線ですが

夜9時からはリトリーブサイコセラピー協会の

オンライン会員向けのライブ配信です。

 

 

最近これが楽しくて自分のライブが・・・

こちらオンライン会員募集中です。

 

 

セッション受けてみたい方

カウンセリング技術を学んでみたい方

心理学に興味がある方大歓迎です。

下矢印

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みなさんこんにちは。

寒いですね。

 

 

残席4名となりました

「解決」にフォーカスしリニューアルした東京リトリーブサイコセラピー基礎コース

 

 

先日はカズ姐さん単独の東京1DAYワークショップ

を開催しておりました。

 

 

テーマは「愛着障害の克服」について

 

 

 

たった一人の特別なつながり愛着対象について話しております

 

 

いかに自分の心の中心に

安心安全基地を作っていくか?

 

そして

 

愛着障害の克服のためには

優先順位があるのだということ

 

 

まずは何をすべきなのか??

と。。。。

 

 

これらについて1時間で

マシンガントークしていきました。

 

 

たった1時間ではとてもとても

話しきれません。

 

 

あと、5時間くらい欲しい。

 

 

 

そしてオープンセッションは4本。

 

 

全員がセッションを

受けられるわけではありませんが

人のセッションを見るだけでも

相当な気づきと反応が起きるものです。

 

 

今回はトラウマも愛着障害も扱いましたし

共依存問題と対人恐怖も取り扱いました。

 

 

合計4本でしたが

見ていた方も長時間のセッション見学は

とても疲れたかと思います。

お疲れ様でした。

 

 

帰り際のご感想を頂いた中に

自分だけが辛い思いをしているのだと

思い込んでいましたが、こんなにも

人それぞれに抱えているものがあるのだと思い

自分も頑張ろうと勇気づけられました

 

 

スタッフの皆さんが優しくて

とても暖かい空間で安心できました

 

 

大鶴先生のセッションで

クライアントの悩みの根本原因を

突き止める瞬間が

カッコ良かったです

 

 

などなどご感想もいただきました。

 

 

参加いただいた皆さん

スタッフの皆さんも

ありがとうございました。

 

 

次回は長野で開催します。

 

 

セッション受けてみたい方

カウンセリング技術を学んでみたい方

心理学に興味がある方大歓迎です。

下矢印

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みなさんこんにちは。

新しい動画をリリースしました。

 

 

ふぅ・・時間かかった・・・。

これ25分なんですよ。

 

 

長時間話そうとすれば

リアルセミナーなどでは1時間も

2時間もずっとしゃべってられるんですけど。

 

 

動画となると本当に大変です。

そもそも編集が。。。。あせる

 

 

というわけで今回の動画タイトルは

「理想化とこき下ろし」

境界性パーソナリティ障害

について解説しました。

 

 

 

今回は冒頭にちょっと小芝居入れました。

 

下矢印

 

こうなるわけです。w

 

 

ええ、だいぶ可愛く芝居してますが w

実際はこんなもんじゃな〜いってことは

お知らせしときます。


 

要するに

好き好き大好きーからの地獄

って極端すぎやろ、みたいな態度

取られたことありませんか?

 

 

って話しです。

 

 

私はこれめちゃめちゃ多くてですね。

心理系の仕事始めた時は

こんな人ばっかりに振り回されてしまい

もうこの仕事いややわ、やめようやん

と思ったこと何度もありました。

 

 

2年ほど前にはこの最たる

超モンスター級の人に

スタッフも受講生もみんな振り回されて

へとへとになったこともあります。

 

 

こういう人の特徴は

攻撃に回った時の攻撃性の強さたるや

すさまじいものがあります。

時には犯罪すら厭わないからです。

 

 

ただですね。

そういう人にもそうなってしまった

原因は確かにあるのです。

 

 

それを考慮したとしても・・・

攻撃されるのはやはり嫌なものです。

 

 

このような嫌な思いをしたことがある

また自分の周りの人に困っている人がいる

あるいは

自分自身がもしかして・・?

という方も参考になる動画にしました。

 

 

 

この順番で解説します。 

  ↓ 

1 理想化とこきおろしとは何か

 2 私の経験してきた事例

 3 なぜそうなってしまうのか

 4 この対処方法とは?

 

この順番でわかりやすく

事例を上げながら説明しております。

 

 

ではでは

こちらからどうぞ

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長野で2月18日に心理学ワークショップを開催します。懇親会も予定していますよ。

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残席4名となりました

【新】東京リトリーブサイコセラピー基礎コースは「解決」にフォーカスします!

 

 

 

さてさて、

イベントや講座割引などの特典がたくさん

心理を学びたい心理を生活に活かしたい方に

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しんどいつらい、誰かに聞いてもらいたいという時は
お気軽に電話カウンセリングをご利用ください。
ご希望の方は下のお申込みサイトから受け付けております。
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