東京・大阪など日本全国で
リトリーブサイコセラピーという
心理セラピーで悩みや問題解決を専門とする
心理セラピストの大鶴和江です。
先日は大阪にて
１ＤＡＹ心理学＆オープンセッション
を開催しました。
テーマは今回も
望み通りの人生を生きるには？です。
先週沖縄でも開催した
サンクチュアリ出版で行ったイベントの
大阪版でお話して２本セッションを行いました。
今回も平日にも関わらず、
たくさんの方々においでいただき感謝です。
今回がこの願望実現系でお話しするのは
最初で最後になるかと思います。
やはり問題解決したい、という方が多いので
どちらかといえば、自己実現系の話しよりも
心理の問題をどう解決するか？
という話しの方が聞きたいという声が
多いように感じました。
でも願望実現系も問題解決も根っこは
もともと同じなんですよね。
自己実現も順番があります。
順番を間違うと、遠回りしてしまうし、
より問題がややこしくなってしまいます。
自己実現どころか、、ということになるし、
ですね。
やっぱり願望実現も根っこが大事。
そこをみなさんに詳細を語っています。
またいつもの心理学に戻る予定です。
今回はうれしい出会いもいくつかありました。
今回来ていただいた方の中には
私の昨年出版された著書を読んで感動した、
という方がいらしてたのですが、
ななんと！その方と私には共通の友人つながりで
偶然が重なっていたこともわかり大感激でした。
うれしいですね。
またある方はつい最近、
この人にリトリーブサイコセラピーの
セッションを受けたようで、
どこに行っても解決しなかった
不眠症がやっと解決しつつあります！
リトリーブを作ってくれて感謝しています！
と涙ながらに語っておられました。
感激しますね。
松本、いい仕事したんだな～、と
素直に？賞賛したいと思います。(笑)
本当にじわじわとリトリーブのすばらしさが
世の中に浸透しつつあることを実感して
ほんとうに頑張ってきてよかったーと
うれしく思っています。
オープンセッションのようす
幸せってね、わたしは
より楽に、より自然に生きる、
これが一番だと思うのですよ。
心理セラピーって
過酷な親子関係や
辛い人生を送っていたり
我慢や痛みに耐えて頑張り続けている人達の
心をどんだけ楽に解放するか、という
お仕事なんですけどね。
毎回お話しているんですが、
不幸でいたい人を不幸の箱から引っ張り出すのは
私達の仕事ではないんです。
ただ、幸せという定義自体があやふやで
私達から見たら不幸の箱なんだけど、
本人達からみればいらん世話なわけで、
でもその箱にいたいけど痛みだけを取って欲しい、
ので、心理セラピーで緩和したいって無理なんです。
キツイ人生を生きている人は
不自然な生き方をしていることだと思います。
より楽でより自然な生き方というものは
こんなイメージです。
泣きたいときにちゃんと泣ける
笑いたいときには大声で笑える
怒りが湧いたときはちゃんと怒れる
悔しいときはちゃんと悔しがれる
寂しいときには寂しいんだと言える
甘えたいときには人に甘えられる
言いたいことがちゃんと言える
やりたいことをすっと行動にできる
嫌なことはやらない
嫌なことをされたら断れる
人や周りじゃなくて自分の気持ちに正直
怖さを隠さずに怖いと言えるし
怖いをちゃんと感じて受け留める
こんな風に振舞える人は幸せです。
ストレスないですよ。
だからより楽により自然に生きる、
それが出来る人は幸せ。
お金や人気や数字を頼りに生きていると
ますます自分が分からなくなり
他人軸や世間軸になっていく。。。
そうやって自分を見失っていく人は多いね。
さて、ご感想いただきましたので、
一部ですが、掲載させていただきます。
セッションして頂き、大変感謝します。
自分の生きづらさが、どこから来ているのか？ずっと苦しく思っていたので、その元をカズ姐さんに発掘して頂き、すごい衝撃でした。カズ姐さんのパワー・語り口、本当に凄かったです。ありがとうございます。
●田中さん
キラキラ・ゴージャス・お金の引き寄せ等がテーマの最近のセラピー・コーチング等にとても強い違和感があるものの、とても流行しているように感じていて、乗れないわたしはダメなの？といらない不安を抱えていましたが、カズ姐さんのお話は普通に感覚で安心しました。
正直、最近の恐怖を感じる事をバカにするような、笑うような風潮が怖かったのです。「怖いのは怖いと感じてもいい」そんな当たり前の安心感を受け取りました。ありがとうございました。
●R.Sさん
自分の生活環境を一新して、好きな事に挑戦し自分らしく過ごせるように色々な事を手放し、新天地で自分の恐怖・不安が他の人より想像以上に大きいとわかりました。 このまま再始動してもまた、今までのように違う方向に進むと直観で感じましたがどう方向修正し、どう恐怖を解決するべきかわからずにいました。
椅子での展開をさせて頂き、私と離れたパートナーの関係がまさかの両親の夫婦関係で、私は母と存在・宿命を同視していました。スピリチュアルや自己啓発の世界ではビリーフチェンジまでで終わっていましたが本当の根本は、今の私の解決したい「恐怖」を薄くすることであったと教えて頂きました。個人セッションでクリアにしていきます。
セッションの時のハグ、人生で１番安心感を得ました。これが欲しかったんだと感じました。カズ姐さん・アシスタントのみなさん本当にありがとうございました。
●E.Iさん
改めて、カズさんがリトリーブを開発されるまでの経緯を聴けて面白かったです。願望実現と恐怖の関係の深さ、納得でした。
２つのオープンセッションも、望みの人生を生きる上でいかに親子関係が影響するか再確認しました。わたしも、引き続き自分と向き合います。
●Y.Fさん
午前中のお話はあれもこれも自分に当てはまり、自分の問題を解決したいと思いました。オープンセッション前、息を吐いて下さいと言われましたが、セッション中すごく力が入って息を埋めている自分に気づいて あー息を吐かないと・・と何度も思いました。午前中のお話も盛りだくさんで、セッションも濃く頭がパンパンですが帰って整理したいと思います。ありがとうございました。
●Ｍ美さん
不幸で被害者でいるほうが、責任を取らなくて良いので楽だ。という内容が、自分い当てはまるなと思いました。私は、被害者にならされているのではなく、自分で選択してそうなっているということは痛いけど、認めるしかないです。まずそこに、気づいたことが第１歩だと思いました。
あと、オープンセッションでは、他の人のことなのに、なぜか涙が溢れて辛くてたまらなかったです。もう不幸でいることで、楽をするのは嫌です。いい加減前に進みたい！と感じました。
●Ｔさん
初めてセッションを見てついていけないところがあったのですが、徐々に繋がっていきました。とにかく深い。５年ほどカズ姐さんのブログを読んでいて、ぜひ生でお会いしたいと思っていました。今日お会いできて本当に良かったです。
ありがとうございました。
みなさんありがとうございました。
今回のオープンセッションは
複雑に絡み合った問題解決の糸を
を丁寧にほぐしていくことで、
問題がどこで行き詰っているのか？
を初めて見ているみなさんにも分かり易いように
展開することを心がけて行いました。
なので、初心者でもわかるように
所々で解説しながら見ていただくようにしました。
今回は分かり易いセッションだったと思います。
人生の行き詰まりは潜在意識下で
本人が選んでいることが多い。
幼少期は生き辛いけど居場所を得る
それしか選択肢がなかった、ところから
今は選べるんだということを、
そして
より楽に、より自然に呼吸ができるように
肩の力を抜いて生きられることを知ってもらう
そんなきっかけになれば、と思います。
参加者のみなさんの人生が
より楽により自然にと願いを込めて。
ではではまた～～(￣▽￣)
★札幌は６月３日 残席４名となりました！
★リトリーブサイコセラピーって何？
■東京リトリーブサイコセラピー基礎コース
残席８名となりました！どこに行っても変われなかった、人生がまったく好転しなかった、そんな方に「人生が劇的に変化する」このコースをお勧めします。そして、心理セラピストの登竜門として、基本から心理を学びたい、リトリーブサイコセラピーというものを学んでみたい！そんな方に。基本からしっかりと心理セラピーを学べるコースです。
http://www.yourexcellence.jp/course/basic/tokyo
■大阪リトリーブサイコセラピー基礎コース
７月スタートします！どこに行っても変われなかった、人生がまったく好転しなかった、そんな方に「人生激変コース」が待っています。心理セラピストの登竜門として、基本から心理を学びたい、リトリーブサイコセラピーというものを学んでみたい！そんな方に。基本からしっかりと心理セラピーを学べるコースです。
http://www.yourexcellence.jp/course/basic/osaka
★カズ姐さんの新メルマガ読者募集中です！
ブログよりも濃い記事書くよ～怖いよ～へへへ。(￣▽￣)
